总是焦虑害怕陌生环境,我想到希望为什么忽然害怕起来
我有过几次，就是半夜，突然想到，终有那么一天，我将永远失去自我，我永远都不存在了，越想越窒息，恐惧，悲观，那种绝望无法诉说，只觉得空洞，手脚发软，意识空白，不可描述……想到自我意识的永远消失，所以有时候我们不是害怕死亡本身，而是害怕失去自我。为什么我总是感到恐惧？恐惧是人的本能反应，当人们无法用过去的经验来解决现在的困难时便会产生压力，压力无法排解便会产生恐惧的情绪。面对恐惧，关键在于是否开启运用不服输不认命的意志力，尽全力用心地去面对去接受去改变，心之所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。万物皆有灵，当你...
更新时间：2022-04-09标签： 害怕焦虑陌生想到希望总是焦虑害怕陌生环境我想到希望为什么忽然害怕起来 全文阅读