2.既然每个人都会做梦，为什么有的人说自己没做过梦？3.为什么有些人每天都会做梦，但对自己做的梦却一点都不记得？没错，你应该记得你做过的梦，而不是不做梦。为什么很多人认为做梦代表睡眠质量？梦是不连续的，不协调的，会有一些生活中没有的影像。为什么我从来不做梦？确切地说，你应该是不记得做过的梦，而非不做梦。梦是大脑脑电波的活动，发生在深度睡眠的快速眼动阶段，梦具有不连续、不协调性，会有一些原本生活中不存在的意象糅合在一起。大多数人的大多数梦境会被遗忘，醒来后很难清晰地记得梦境内容，不过通过一些记梦练习，可以加...
更新时间：2022-05-28标签： 我为什么不做梦做梦睡觉长时间 全文阅读