狗狗到底要不要补钙,狗每日正常钙一摄取量要多少
什么食物含钙？多少？哪些适合老年人。在此，边肖为您做如下推荐:每天500ml(g)牛奶≈500mg钙，每天100g豆腐≈164mg钙或每天100g豆腐皮≈116mg钙，半斤绿叶蔬菜，如油菜≈382mg钙(每100g含钙153mg)。同样含钙量较高的食物包括:鱼和蛋类等动物性食物、绿叶蔬菜、杂粮和豆类。老年人每天需要补充多少钙？根据《中国居民膳食参考摄入量（2013）》推荐，50岁以上的老年人每天钙的推荐摄入量是1000mg.如何实现这1000mg，对于普通老百姓来说就是一团雾水。什么食物里有钙？有多少？哪...
更新时间：2022-05-07标签： 摄取量补钙狗狗每日 全文阅读