同时也是高考出卷人手上的牛津词典。你可以把3500词每一个词都拿出来，在牛津词典里面查一遍，然后把相关的固定搭配词组短语全部整理出来，整理出来以后，然后再加以记忆。这么做分数肯定不会低，只不过会比较花时间一点而已。也可以背现成的版本，有一些比较有名的学校会内部提供给学生一些自己整理的版本。如果你的学校没有，你可以考虑背《高中英语1.5万考点》，这个考点是十几年前就整理好的，但是到目前为止，每年在官网上面公开的命中率分析报告显示，高考中出现的词组短语和固定用法98%可以被命中，命中率已经稳定维持了十几年。
总共只有72页，能够记住其中的50%，一般高考分数在130分以上。如果能够记住80%，就有机会突破140。在单词和短语充分记忆的基础上，保持每周一份完整的卷子。这样记忆的时间和做题的时间的比例大概是6:1。对于英语学习来说这是最佳的时间配比。再次强调英语不是靠刷题的科目，一个单词或者短语没有解决它的意思，他在卷子中出现10次，你就会做错10次。
但是你把它背下来，只需要一次，不管是在卷子里面这个词或者短语出现10次，又或者只出现一次，你都能够做对。英语的单词和短语都有，高低平之分有一些短语可能在整个高中你都不会遇到，但是高考的时候他就出现了，想要通过刷题遇到这样的词组短语是不可能的，特别是对于那些想上140分的同学来说，中低频的词组短语的掌握是非常重要的。
很多同学也有被词组短语，但是只掌握了中高频的，所以分数就容易卡在120分。120分到140分，看起来只有20分的差距，但是他们的水平却差别很大。平均每掌握400个词组短语和固定用法，能够在100~130的范围内增加一分。但是平均背800个词组短语和固定用法，才只能在130~145的范围内增加一分。偶尔的一次两次考140不是真厉害，但是那些熟练掌握各种中高低频词组短语和固定用法，并且所有单词都没有问题的那些同学，是能够长期稳定在145分左右这样的高分的。
高中英语拿高分，可以不背单词吗？
英语不背单词就想拿，高分是完全做不到的，有一些人记忆力超好，他通过读文章判断上下文，认识了单词以后，他就能够完全记住，这种类型的人他不是不背单词，而是他的记忆力特别好，能够记住他所有见过的单词。即使一时没有弄清单词的意思，他也能够不断的通过推理和积累把那些单词的意思掌握。这样的人是属于记忆方面的天才，这样的方法却不适用于其他普通人。
对于这样的过目不忘的高手，我们也没必要羡慕，因为他们普遍有失眠症，因为他们的记忆力太好了，每一天进入大脑的信息非常的多，所以到夜间的时候，脑活跃还是非常的强烈，容易失眠。以前大学里面遇到过几个这样的记忆高手，失眠症都非常的严重，有的甚至要服用安眠药。所以他们最大的特点就是经常需要早睡，而且还经常睡不着，睡眠质量还特别浅。
