考试当天早餐吃什么？总结这些年的经验，主要体会如下。早餐吃什么好？我建议吃你喜欢的食物。你此刻最想吃的，也许有些食物不适合当早餐，但在这个关键时刻你不需要遵循常识，因为生活是你自己的，未来你要自己做决定。我看了看时间，时间还很充裕。专门打了20分钟电话，感受了这家小店，吃到了我最爱吃的面。走之前老板也没要钱，说请你吃饭，高考顺利。
考试当天吃什么早餐比较好？
感谢邀请！十多年来，我一直坚持在家做早餐。期间儿子从小学到初中，到高中，历经了大大小小的考试不下于百场次。考试当天吃什么早餐，总结这些年的经验，主要体会有以下两点。希望对朋友有帮助第一一定要经得起饿！这是最重要的一点。早上虽吃了许多，如面包面条等但如果不经饿,就不行！那样不到11点就饿得头发晕，哪还有精力集中考试？因为面包面条等之类的非常容易消化，而且吃的时候易饱肚子如果单纯吃面包面条的话即便早上吃的很饱但也管不到12点。
哪些才是经得起饿的食物呢？蛋白质，优质的蛋白质！如鸡蛋，各种肉类，鱼虾等。如果早餐吃面条的话，一定要记得要搭配肉类和鸡蛋。牛肉面鸡蛋面肉丝面鲜虾面等等，而且肉的份量一定要大第二品种一定要丰富在考虑了经得饿的前提下，第二条就是要注重品种的多样化。最忌的一点就是品种单一。现在读书的娃们，都是睡得迟，起得早因睡眠不足起得太早等众多原因早晨一起床后就吃早餐胃口一般都不好。
所以把早点的品种准备得丰富一些可供娃们选择的种类都多一些也可从一定程度上提高他们的食欲怎样搭配品种多样的早餐？坚持每餐蛋白质碳水化合物维生素一样都不少操作上，每餐确定2-3样主食再搭配肉类鸡蛋主食有饺子面条面包包子馒头花卷米饭各类饼等同时搭配鸡蛋肉或鱼或虾在此特别强调一点平时的早餐我都有搭配水果和各种粥但考试当天不建议吃水果粥等水份太足的食物怕考试时老要上厕所。
高考，吃什么早餐最好？
谢邀请。高考主要是心里紧张，面对自己人生的一个重大飞跃。吃什么早餐好呢?我建议吃你最喜欢的食物，此时此刻你最想吃的东西，也许有些食物不适合做早餐，可是在这个关键时刻也不需要遵循常理，因为人生是自己的，以后得选择也是你自己做决定。我以前也参加过高考，高考前一天晚上，基本处于失眠状态，在焦虑的同时我很想让自己冷静，可是我害怕会考不好。
到了早上，我吃着稀饭跟包子索然无味，这个时候特想吃我高中旁边的面条。我看看时间，时间充足，特意打了一个地20分钟感到这个小店，吃上了我喜欢吃的面条，临走前老板没要钱，说请你吃，高考顺利。也许心情不一样了，上了考场也轻松了不少。也许这是一件微不足道的事，可是在我人生中却起到了很重要的日子，轻松愉悦的心情，才会给你带来不一样的结果。
请问大家高考的早餐吃什么有寓意吗？
谢谢邀请！前不久刚看过刘墉老师的一篇文章，叫保持平常心，他写的是他的女儿要参加中考了，来问他什么叫保持平常心，通俗一点解释，就是你平常是什么样子，考试前仍旧是什么样子。这一天跟平时的任何一天都没有任何的区别，而不是用一些所谓的特别有寓意的东西来提示孩子，你今天要参加中考了或者要参加高考了，时刻提示他今天是与平常不一样的，结果，就因为这样的提示，让孩子变得不淡定了。
他还在文章中举例，比如明天考试，我要早起，所以今天要早睡。然而，事实上，考试的那天从来不会比平时早。我暗示我早点睡，但是我睡在床上睡不着。我翻来覆去，整个发钟都乱了。结果一夜没睡好。第二天考试的时候睡着了，两眼一抹黑。所以我想提醒那些孩子要中考或者高考的家长，不要用两个鸡蛋做一根油条，意思是考一百，或者专门包点粽子。祝高中这些都是对孩子内心的隐形暗示，给孩子带来负面影响，最后的结果与初衷相差甚远。
