相信很多领导，都会对朝气蓬勃的小年轻有期望，想让年轻教师勇挑重担、一专多能。年轻教师更容易接受新的教育教学改革，智能课堂、ipad教学等前沿科技，学起来通常也比老教师快。学校会搭建很多平台，给很多机会，让年轻教师学习、赛课、展示。做好、做实学校给的每一项教育教学任务，即使有不足的地方，也不必过分自责。
而是要重反思、虚心向前辈求教。面对领导偶尔说的重话，直接指出做的不到位的地方，也不能“玻璃心”，要认识到自己已是一个“职场人”。并且领导也不会针对你一个人。即使话说得重了一些，想必更多的是“爱之深，责之切”。第三，热爱生活，取悦自己。不管工作多忙多累，别忘了还要好好生活。如果喜欢做饭，可以研究烘焙；如果喜欢旅游，可以利用假期采风旅游。
教师不快乐，不幸福，是教不出积极向上的孩子的。做自己喜欢的事情，取悦自己，做一个幸福的教师。体育锻炼也不可少，健康的体魄，是一切的前提。透支健康换来的事业上的进步，是长足不了的。第四，千万别以工作太忙为理由，耽误了自己的人生大事。除非你是坚定的独身主义，不然还是建议你多扩大交友圈，找到自己的另一半。趁着年轻，好好享受爱情吧！几乎可以说，在我最“灰头土脸”的那段日子里，是爱情，把我从“泥潭”里拉了出来。
用周围人的话来说，“你谈恋爱以后整个人都‘亮’起来了！”与契合的伴侣，一起为两个人美好的将来奋斗，相信工作起来也会更有动力！总结年轻教师，不管是事业，还是人生，路还都很长很长。踏踏实实走好眼下的每一步，相信若干年之后，回头看那些自己曾以为走不过去的高压、坎坷的那几年，会微微一笑，一切都释然了。最后，祝愿每一位老师，都能够健康幸福，工作顺利！你觉得我给出的年轻教师减压方法有用吗？欢迎留言讨论~。
五十多岁的老教师工作压力大，无法适应目前工作需求，该怎么办？
"老"是相对的，不说具体人，就在不同行业或岗位，也有不同。有些高危重企业人员，40岁能为"老"，50岁退休。省部级干部、科学院土，5o多岁是少有的"年轻人"。农民5O多岁几个认为老了？从目前我国人均寿命、人体健康总体水平来看，50多已向老年方向发展，也仅能说"老"的开始，还不算老。至于教师，也分情况，大学教师5o多岁几个喊老？几个认为压力比别人大？中小学教师也非个个认为老，压力大，也有不少身体不错，知识积累更足，教育教学经验更多的教师，工作更得心应手。
所以，50多岁感到压力大，无法适应只是部分人，怎么办？符合又愿意可提前退休、可请假离职。学校可能情况下照顾。将教师职业也纳入高空、化学一样危险，和一线纺织、采矿工人一样繁重。否则，要么自愿辞退不干，不然只有自己承担，自己努力。任何人任何年龄在职就有压力，都能找出困难，我也可以出这样的题目:"年轻教师刚入职，工作经验不足，工作压力大，无法适应目前工作需求，应该怎么办？"我这回答不合一些人心意是肯定的，因为说的是实话。
