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身高男的180标准体重是多少,180的男生标准体重

来源:整理 时间:2022-09-23 21:39:50 编辑:旅游指南 手机版

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1,180的男生标准体重

(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。

180的男生标准体重

2,男生身高180cm对应标准体重应该是多少

75公斤左右。对于标准的体重都有一个计算方式,体重等于身高减去105。当然体重大约有两公斤的上下浮动情况,所以只要你能够控制在73~77千克就可以了。正常情况下,当男人身高在1米7到1米8之间的话,可以按照这个方式来客量体重大约是在70公斤左右的数字代表体重是正常的,如果得出的数字直接上下浮动不会超过10%,也说明身体属于一个标准的体重。在日常生活中,对于很多男人来说,虽然不在意自己的身材,如果男人肌肉比较结实的话,身体就比较强壮,会显得男人更加有男人味,但日常生活中如果能够这样锻炼的话,身体或许会变得更加完美。男人在日常生活中,如果长期久坐不运动的话,那么也很容易导致出现发福的情况,所以说在平时的时候,若是想要保证身材再标准的体重范围内的话,也是需要进行饮食控制,除此之外也要多运动,这样才更加有助于身体的保养和身材的保持。

男生身高180cm对应标准体重应该是多少

3,身高180的男生的标准体重应该是多少

标准体重是70kg。按照世界卫生组织的计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重所以男生身高为180cm,对应的标准体重是70kg。标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。扩展资料大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖,其实并不准确。苟波指出,判断是否肥胖更准确的标准应该是体脂率,即身体中脂肪占总体重的百分比。脂肪对人体构成非常重要,过多或过少都会影响健康。一般来说,男性体脂高于25%,女性高于30%属于肥胖,会引发高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病等疾病;体脂率过低,即男性低于5%,女性低于13%,可能引起身体功能失调。参考资料来源:

身高180的男生的标准体重应该是多少

4,我身高180cm体重多少才算标准呢

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。因为不知道你是男性还是女性,所以要自己算哦????
(180-105)=75公斤,上下浮动百分之十,标准体重为:67.5—82.5公斤,就是135—165斤,在这个范围内都可以。

5,身高180的男生的标准体重应该是多少

标准体重是70kg。按照世界卫生组织的计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重所以男生身高为180cm,对应的标准体重是70kg。标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。扩展资料人体BMI指数:体重(kg)/身高(m)的平方。按中国标准来对照,BMI指数在18.5~23.9之间为正常体重、24.0~27.9之间为超重、大于28.0的则为肥胖。腰围:男性腰围大于90cm,女性腰围大于85cm,都属于腹型肥胖。人体体脂肪率:它反映人体内脂肪含量的多少,当男性体脂>25%、女性>30%就是肥胖一族。看清上面这三个标准,我们不仅可从外形上判断是否肥胖,也可以通过一定的检查判断人体内脏脂肪是否超量。现在,在医院的体重管理门诊,通过“人体成分分析”检查,还可以帮助你分析人体的脂肪占比、肌肉含量甚至是内脏器官的脂肪含量,让减肥更有针对性。参考资料来源:百度百科-标准体重人民网-你有多胖?对照这三个标准查查看

6,男生身高180cm对应标准体重多少

你好男生身高180cm对应标准体重应该是150左右,如果超过160属于偏胖,低于140属于偏瘦。希望能够帮到你,望采纳,谢谢。
人的标准体重计算公式 标准体重(kg): ①身高>165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女) ②北方人=(身高cm-150)×0.6+50 南方人=(身高cm-150)×0.6+48 正常体重:=SW±SW×0.10 超重:=SW+SW×(0.11~0.20) 轻度:=SW+SW×(0.21~0.30) 肥胖中度:=SW+SW×(0.31~0.30) 重度:=SW+SW×(0.31~0.50) 瘦弱:=SW-SW×(0.11~0.20) 严重瘦弱:=SW-SW×0.20(及其0.21以上) 男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-105 女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-1029所以。如果你是180cn的话,标准的体重就应该是:180-105=75(千克)也就是我们所说的75公斤。
(你的身高-100)*2所以你的体重应该是否(180-100)*2=160斤女生就减150
180-105=75㎏ 标准体重在75公斤左右。

7,身高180cm的标准体重是多少

体重在65~75kg之间为标准体重(BMI指数正常)。BMI计算法是常用的计算标准体重的方法,是衡量身高和体重是否处于正常中的重要方法。BMI体重计算方法:体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)注:BMI指数在18.5~23.9时体重正常。过胖与过瘦都会影响我们的身体健康,所以维持正常体重是非常重要的。对于肥胖和轻度肥胖人群:专家表示首先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。对于过瘦和营养不良人群:瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。不同体型的大量统计材料表明,标准体重可以用身高体重的关系来表示,如下图:扩展资料标准体重:标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。1、计算方法:标准体重(kg)=身高(cm)-105;注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。2、布洛卡公式:身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110。3、适合亚洲人标准体重的计算公式:日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。4、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。参考资料:百度百科——体重标准

8,180cm的男生120斤是标准体重吗

不能更标准,不过现在看体型都不看身高体重比,肌肉脂肪比更靠谱,线条比较重要,耶
① 身高>165cm:身高(cm)-100  身高<165cm:身高(cm)-105(男)  身高(cm)-100(女)  ② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50  南方人=(身高cm-150)×0.6+48  正常体重:=SW±SW×0.10  超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)  轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)  肥胖 中度:= SW+SW×(0.31~0.30)  重度:= SW+SW×(0.31~0.50)  瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)  严重瘦弱:= SW-SW×0.20(及其0.21以上)  男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100  女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102  二、国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)  标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)  标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)  正常体重:标准体重+-(多少)10%.  超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.  轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.  中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.  重度肥胖:大于标准体重50%以上  标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/  三、各种身高的理想体重和身材比例表  身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm  体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg  胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm  腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm  臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm  大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm  小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm  脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
发布者:百度—百家号男生身高180cm,对应标准体重多少?  72Kg  标准体重计算公式:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)  标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。  判断标准  BMI指数(英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。(本文内容由百度知道网友杨星兴xy贡献)本文作者:百度知道知心理

9,男性身高180正常标准体重应该是多少

标准重量可以通过查看标准重量对照表或计算标准重量来获得。以上是不同年龄不同身高的成年男性标准对照表。可以发现,身高180 cm的不同年龄段男性标准体重在65-71kg之间。标准重量也可以通过相应的公式计算。世界卫生组织给出的男性标准体重公式如下:男性标准体重:(身高cm-80) x 70%。身高180cm的男性标准体重:(180-80)X70%=70 kg,相当于39-45岁成年男性标准对照表的标准体重。从标准体重来看,可以估计出生身高180 cm的男性正常体重在63-77kg之间。除了标准体重/正常体重,你还应该知道超重、肥胖、体重不足、体重不足。10%-20%的标准体重超重或体重不足,20%以上的标准体重肥胖或体重不足。超重和肥胖的人应该进行有氧训练,如散步、慢跑、有氧运动、旋转、椭圆机等。,并合理控制饮食以减少脂肪和体重;体重过轻和过轻的人应该接受不同的力量训练,以全面增加饮食、营养、肌肉和体重增加。那时候体重肯定不正常,我已经胖了十几年了。时间长了,觉得自己好像应该这么胖。当你习惯了一个体重,你会觉得很正常。其实这是对自己体重的一种麻木。同时,我也有减肥的想法。但是没有实施。有想法没落实还是一场空。多少公斤正常?我现在体重正常。跑步和饮食控制使体重分别降至71.5公斤和143公斤。BMI指数21.9%。状态很好,精神状态也很好。这个体重和我20年前的体重差不多。可以说我的青春又找到了。体重过轻就跟麻梗一样。给人一种风一吹就能吹走的感觉。不一定好。大多数人都超重了。减肥需要控制体重。减肥大家都很熟悉。三分练七分吃。坚持锻炼,消耗体内的热量和脂肪。吃饭很重要,控制饮食改变了原有的饮食结构。选择低热量高蛋白的粗纤维食物,用粗粮代替米粉。运动消耗热量多,消耗大于食物摄入,产生热量缺口,从而消耗脂肪。至于身高和体重的关系,先说最简单的算法。从自己的身高减去110 cm,再乘以2,得到标准体重。在这个重量的基础上,上下浮动十斤基本正常。因为我们,在一些专业机构里,可以测量我们的体脂率,一般不是很高。体重稍微过了点也没关系。只能证明你肌肉比较多,控制体重的方法有很多。作为我们,普通人只需要记住一句话,闭上嘴,迈开腿。对于男性来说,是什么让他们超重?饮食不良,无论男女是否超重,都是与饮食有关的最重要的问题,也就是说你有不良的饮食习惯,经常吃一些高脂肪、高糖的食物或者吃的不规律,导致体内代谢出现问题,所以很容易让人发胖。而且男性朋友经常喝酒,容易长啤酒肚。在因缺乏运动而减肥的时候,我们常说“闭口不言,走你的腿”,所以如果你长胖了,不仅和饮食有关,还和平时少运动有关。主要是现在上班的人越来越忙,没什么时间锻炼。这个时候很容易造成体内脂肪的过度堆积,使人发胖,也对身体有害,很容易让人患上一些疾病。

10,男生180的身高标准体重是多少

男生180的身高,标准体重是70KG。计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。(180-80)×70%=70kg。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。扩展资料身高体重指数,BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》将我国成人BMI≥24定义为超重,BMI≥28为肥胖。标准体重计算方法:一、世界卫生组织计算方法及衡量标准如下所示:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%二、不同年龄之间的算法及衡量标准:标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %;中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %;重度肥胖:超过标准体重 50% 以上。三、简单计算方法及衡量标准:1.计算方法一:体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)超重 : 体重指数 = 25 - 30;轻度肥胖 : 体重指数 > 30;中度肥胖 : 体重指数 > 35;重度肥胖 :体重指数 > 40。2.计算方法二:标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。3.计算方法三:标准体重(kg)=身高(cm)-105凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。4.布洛卡公式:身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110。5.适合亚洲人标准体重的计算公式:日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。参考资料来源:百度百科-标准体重
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