一周不吃饭会不会瘦10斤?只看是不是减体重的话,可以做到,而且如果代谢率正常的话很容易。但是如你考虑健康,也不想反弹,不想变老,皮肤松弛的话,就不要急速减肥。首先,你不吃饭能在短期内减轻你的体重。然而这种减肥来自肌肉的流失,而不是燃烧脂肪,并会导致你的腹部脂肪还可能增加。...