湿气重、脾胃虚寒?3种脾胃虚寒的食疗方,温中散寒、健脾养胃,当下季节正适合吃1、生姜红糖水材料:生姜10克、红糖20克做法:生姜去皮切丝后与适量红糖一同放入杯中,冲入适量开水,放凉后即可饮用。功效:桂圆红枣茶具有健脾开胃、安神养血的功效,可以改善血液循环、舒缓压力,非...