为什么你什么都害怕？我甚至想过去看心理医生。没有这种感觉，每天上班都害怕上班，害怕今天被领导骂，害怕工作做不好等等。如果这种恐惧只是在做一些事情而不是所有的事情，而且这种恐惧可以通过自己的努力克服，就不会严重到影响到无法继续或完成的事情。这种情况下，建议多做自我鼓励和积极的心理暗示，调整心理压力状态。同时，做事前多做准备工作，尽量从难度低、熟悉的事情入手，逐步积累自信。像这样的长期训练，可以改善做事前的恐惧。为什么感觉做什么事都害怕呢？首先要自我判断一下这种“做什么事都害怕”的现象严重程度如何。第一，如果...
更新时间：2022-06-01标签： 为什么害怕还要做害怕感觉 全文阅读