偶尔会找个借口说今天想偷懒,不想做饭。还是简单吃吧,比如给他们做个烤红薯,一人一杯牛奶。通过类似的方法,我们逐渐改变父母的晚餐。如果不能早一点,我会尽力让他们吃得清淡一点。第二天的早餐和午餐,爸妈自然会拿着又饱又好的食物来弥补昨晚的晚餐。夜宵吃什么比较好?谢悟空邀请!夜宵吃点什么比较健康?这个问需要分什么人群,是因人而易!如果是夜间要马上睡觉,最后不吃为健康,假若真是很饿,喝杯低脂牛奶最好,这样还能促进睡眠!至于,非要想吃点什么,有种胞腹感,吃个苹果,黄瓜,面红柿,这些不会给脂肪的堆积造成影响。其实,人饿...
更新时间:2022-05-04标签: 考生睡的晚吃什么夜宵好夜宵考生晚上 全文阅读