总评：“大鲨鱼”奥尼尔是NBA统治级别的中锋，除非对他使用犯规，否则没人能防的住他。第4名：威尔特·张伯伦攻防参考：总得分历史第7名，总篮板数历史第1名。主要荣誉：2枚总冠军戒指，1次总决赛MVP，7次最佳一阵，2次最佳防守一阵，4次常规赛MVP，7届得分王，10届篮板王，13次入选全明星。总评：“张大帅”单场100分的传说流传于整个篮球界，而我更关心对手在面对这位10届篮板王时，还能不能抢的到篮板？第3名：大卫·罗宾逊攻防参考：总得分历史第39名，总盖帽数历史第6名，总篮板数历史第32名。
主要荣誉：2枚总冠军戒指，4次最佳一阵，4次最佳防守一阵，1次常规赛MVP，1届得分王，1届盖帽王，1届篮板王，10次入选全明星。总评：“海军上将”罗宾逊是NBA四大中锋之一，比起那些传说中的球员，他距离我们更近一些。我将他排在第三位，除了他个人出色的能力以外，很大一部分原因是因为他成就了后来的邓肯。
第2名：卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔攻防参考：总得分历史第1名，总盖帽数历史第3名，总篮板数历史第3名。获得荣誉：6枚总冠军戒指，2次总决赛MVP，10次最佳一阵，5次最佳防守一阵，6次常规赛MVP，2届得分王，4届盖帽王，1届篮板王，19次入选全明星。总评：“天勾”贾巴尔在进攻端的出色，使人们忽略了他在防守端的表现，不要忘记他同样是4届盖帽王。
第1名：哈基姆·奥拉朱旺攻防参考：总得分历史第11名，总盖帽数历史第1名，总篮板数历史第13名。获得荣誉：2枚总冠军戒指，2次总决赛MVP，6次最佳一阵，5次最佳防守一阵，1次常规赛MVP，3届盖帽王，2届篮板王，12次入选全明星。总评：“大梦”奥拉朱旺排在第1位一定会有球迷觉得不合适，但我认为在四大中锋争霸的年代，大梦能够赢得两连冠已经说明了一切。
而且在NBA历史当中，奥拉朱旺是技术最全面的中锋，没有之一。大前锋位置：第5名：卡尔·马龙攻防参考：总得分历史第2名，总篮板数历史第7名，总抢断数历史第11名，总盖帽数历史第65名。获得荣誉：11次最佳一阵，3次最佳防守一阵，2次常规赛MVP，14次入选全明星。总评：“邮差”马龙在防守端非常全面，如果不是因为生涯无冠，他的排名还要靠前一些。
还有一点大家可能不知道，马龙还被称作铁肘，他应该是NBA有史以来击伤超级球星最多的球员，这也体现了他防守的强硬。第4名：阿隆佐·莫宁攻防参考：总盖帽数历史第11名。获得荣誉：1枚总冠军戒指，1次最佳一阵，2次最佳防守一阵，2届盖帽王，7次入选全明星。总评：“大佐”莫宁获得过两次NBA年度最佳防守球员，是著名的铁血硬汉。
早期看过热火比赛的球迷应该对他还有些印象，莫宁生涯后期曾做过奥尼尔的替补，并且单场送出过9次盖帽。第3名：摩西·马龙攻防参考：总得分历史第9名，总篮板数历史第5名，总盖帽数历史第26名。获得荣誉：1枚总冠军戒指，1次总决赛MVP，4次最佳一阵，1次最佳防守一阵，3次常规赛MVP，6届篮板王，11次入选全明星。
总评：“孤独勇士”摩西·马龙是NBA历史上第一位高中生球员，虽然受到很多争议，但仍无法掩盖他在攻防两端展现出的统治力。第2名：凯文·加内特攻防参考：总得分历史第17名，总篮板数历史第9名，总盖帽数历史第18名，总抢断数历史第18名。获得荣誉：1枚总冠军戒指，4次最佳一阵，9次最佳防守一阵，1次常规赛MVP，4届篮板王，15次入选全明星。
总评：“狼王”加内特是如今很多球迷都还熟悉的一位球员，攻防两端的表现都很全面，可惜在森林被狼耽误多年，直到生涯后期才在凯尔特人实现了冠军梦。第1名：蒂姆·邓肯攻防参考：总得分历史第14名，总篮板数历史第6名，总盖帽数历史第5名。获得荣誉：5枚总冠军戒指，3次总决赛MVP，10次最佳一阵，8次最佳防守一阵，2次常规赛MVP，15次入选全明星。
总评：“石佛”邓肯应该是21世纪以来最伟大的大前锋球员，因为他的打板投篮十分出色，所以很多球迷都不知道邓肯早期也是一名飞天流球员。马刺正是因为邓肯的出现，才让球队在罗宾逊退役之后没有没落，是一名优秀的基石级别球员。小前锋位置：第5名：凯文·杜兰特攻防参考：总得分历史第31名。获得荣誉：2枚总冠军戒指，2次总决赛MVP，6次最佳一阵，1次常规赛MVP，4届得分王，10次入选全明星。
总评：杜兰特是现役最优秀的小前锋，出色的身高臂展让他拥有顶级的防守天赋，但在我看来他的篮球意志并不属于顶级。第4名：保罗·皮尔斯攻防参考：总得分历史第15名，总抢断数历史第20名。获得荣誉：1枚总冠军戒指，1次总决赛MVP，1次最佳二阵，10次入选全明星。总评：“真理”皮尔斯是凯尔特人三巨头时期的领袖，在进攻端无可挑剔，防守上稍微有些拖后腿，但是整体对比后，在小前锋位置属于比较靠前的位置。
