如何提高思考和总结能力？
思考能力和总结能力是一对双生子，二者可以互相转化。一、提高思考能力想要提高思考能力就是要提高逻辑思维能力。怎样提高逻辑思维呢？1、辩论我们大家都知道辩论是需要极强的思辨能力，你需要根据正、反方观点想到两种观点。尽可能站在对方的角度思考问题，猜猜他会怎样想，你可以用什么观点反驳对方。这里不是要教你平时和被人吵架怎么吵赢，而是让你培养自己的发散思维，可以多面看问题。
开个玩笑，我们平时和别人吵架之后，就会在脑海里一直回忆当时的吵架情景，想着当时在对方说哪句时我们应该咋样说就好了，这样也可以培养我们的思考能力。2、提问思考之后的提问最具有价值，不管你是百度还是提问他人，你会获得更多的知识。在获得知识的同时你会继续思考，对方的话是否对，是否合乎逻辑。3、看书看书时可以边看边思考，比如《逻辑学导论》、《批判性思维工具》、《逻辑说服力》等。
二、提高总结能力1、记录当你想要说一段话时，可以先记录下来，整理一下先后逻辑，概括要点等。2、练习可以在看书或者阅读材料时有意识地培养自己摘取要点的能力，哪一段是什么意识，主旨句是什么，都可以写下来或者划出来，慢慢琢磨。3、补充任何一个你看起来总结能力很好的人都是私下准备了大量题材或者是通过日积月累的吸收知识，再通过锻炼即兴演讲的能力展现出来的。
所以，你可以看看《奇葩说》、《超级演说家》、《演讲的艺术》等书籍和综艺节目。综上所述，任何华丽演出的背后都付出了很多的努力，想要提高能力就行动起来吧，而且要坚持。你对于提高思考和逻辑能力有什么好方法呢？欢迎在下方留言讨论。职场技能掰开揉碎讲给你听，欢迎关注【霸王课】头条号，一起加速成长，成为一名优秀的职场精英~如果你喜欢我的回答，不妨点赞、转发、收藏一下。
怎么提升自己的赚钱能力？
我认为就三个途径:第一，靠胆子大。就像王健林说的 : 什么清华北大，什么都不如胆子大。是的，你有胆量去试试，就有50%成功的可能性。第二，靠认知。一个人永远也挣不到自己认知以外的钱。第三，靠勤字。靠勤劳、勤奋、勤俭节约。俗话说，大财靠命，小财靠挣。这个“挣”，就是靠勤劳致富，致小富；靠勤俭持家，有小财。
怎么能训练心理承受能力？
提升社会认知，多了解这个社会，把原来以为自己知道实质不知道的事情弄懂弄通！清楚了，明白了，一切释然了，心胸自然开阔了！让自己忙起来，转移注意力，完全沉浸在所忙碌的事情当中，把烦心的事情抛诸脑后。我在心理最脆弱最扛不住的时候，偶遇头条，头条的创作让我抗住了事业带给我的巨大压力！多像标杆学习，多阅读书籍，阅读文章，了解与自己同样经历的人他们是怎样承受心理压力的！逆转思维，刻意练习自己反其道而行之，让思维向对立面方向发展，也就是把不好的事情想成上天赐给我们的礼物，让我们成长的机会，能这么做，烦心事带来的心理压力就能扛过去！多旅行，拥抱大自然，世界这么大，到处转转，呼吸新鲜空气，体验生活带来的美好，偶遇一些开心事，奇葩事，新奇事，就忘了烦恼！增强自信，不在意外界眼光，给自己加油打气，我最行，我最棒。
相信自己什么问题都能解决，眼下的事情定能扛过去！与正念自己握手言和，每个人都有两个“我”放弃负能量的我，多发现生活中的美好！培养生活寄托，从中体验生活的美好，什么事情都往好了去想！自然就忘却那些烦心事，比如阅读写作，每天输入输出，知识给自己带来了快感，写出自己喜欢的文字，帮助更多的人，什么难以承受的事情都没了！多感恩，感恩生活带给我们的美好，感恩磨难带给我对人生的领悟，感恩遇见的人带给我人生阅历，感恩磨难带给我社会认知！让自己的心灵被感恩包围着！多欣赏，欣赏美食，体会其中的内涵！欣赏诗词歌赋，体会其中韵味！欣赏别人的人生，看自己的人生！欣赏别人成功后的喜悦，自己心情变的豁然开朗！多洞察，用一双能发现美的眼睛，去洞察身边的人事物，让所有的快乐抵触掉那些伤心的过往！多经历，做个有故事的人，无惧任何风浪，遇到事情，变得更加沉稳，淡定从容！怎样训练心理承受能力？多经历，从坎坷磨磨难中总结经验教训，一颗强大的内心无惧任何事情，变得更加沉稳，淡定，从容！用一双美得眼睛多发现生活中的美好，美食啊，美景啊，成功者带来的喜悦啊……培养自己的兴趣爱好，有了生活寄托，让自己忙起来完全沉浸在自己热爱当中，忘记那些伤心过往！多提升个人认知，对这个社会多多了解，就无惧任何假象带来伤害，充满自信！多感恩，多欣赏，让好心情，好的人事物包围着我们，就忘了烦恼！增强心理承受能力，就是多转移注意力，让一切美好，化解掉不能承受的事情！。
如何有效提高居民的可支配收入？
居民可支配收入的整体提高与否乃是关乎以消费为主的内循环能否运行的关键。一、该如何提高居民可支配收入？以下三点可供参考：1、向富人阶层征税以改善社会效用，提高民政效率和基层动员的能力，并对低收入群体持续提供公共用品和扩大社会保障的范围。2、行政官僚科层的激励机制和企业管理制度务必改革，以及加强对消费者权益的保障。
3、资源分配制度和劳动市场规则的根本性改革，譬如薪资结算制从月结改为周结，完善人才市场，扩大职业培训规模。另外，薪资结算方式改为周结或日结的好处有两点：1、有效提高居民可支配收入，以及壮大消费市场。2、限制企业的资产证券化规模。二、如何通过税收制度改革以增加居民可支配收入？1、针对社会资源实行二次分配这一过程的居民个人所得税起征点的提高，降低出口退税率，缓解其原先税率所造成的国内供给不足，以及降低进口负税率，有效解决国内有效需求满足无能的问题。
2、加大减税降费政策对民营企业的倾斜程度，通过强监管政策使民营企业将资金用于扩大就业岗位。3、严厉打击企业避税行为，并将该等行为纳入社会信用评级以形成合理体系。4、在对工薪阶层的初次资源分配的过程中实行按劳分配的薪酬发放机制，并且通过司法措施健全工资累进式增长机制，将国内的生产要素价格完全交由自由市场以定义，以此改善社会资源分配的结构性，如此便能扩大居民的可支配收入，使得包括中等收入群体在内及以下的居民的收入呈实质性增长，也就能够支撑以国内消费需求市场为引擎的内循环模式。
当你的能力还不足以支配超额的财富时你会怎么办？
想说，题主真的想太多了。就算是一夜暴富，突然有了巨额的财富，而你也只是个普通的上班族的话，你还是会有方法用这些钱，很多上班族真的是不舍得花钱吗，仅仅是因为没钱而已。至于担心自已的人身安全，那些有钱人是不是不用出门，整天呆在家里，雇佣很多保镖保护。况且那些明星和大腕大家都还认识，即使你一夜暴富，又有多少人会认识你。
回到话题，如果真的一夜暴富的话，肯定要买一套房子，不管是自住还是投资，都很不错。另外可以为家人购买一份保险，给家人的生活一份保障。在规划出一部分资金用来理财，剩下的可以提升自已，让自已能有足够的能力去处置这些资产，并能不贬值。同样的道理，如果觉得自已能力不够的话，是可以通过学习提升的，不是仅仅担心。另外，一夜暴富的事情也就是想想而已。
下班后如何利用时间，提升自己的能力？或增加自己收入？
提升自己的能力，方法有多种，然而你还要正常上班，上班就得好好工作，那么下班后，就有你支配的时间了，如果感到自己那方面不足，就设法补短板充充电。可静下心来，认真学习专业理论书籍，与自己从事的工作紧密相连，以便更好的干工作；有条件的话，可以到自己从事工作的技能训练场地，认真练习，提高自己的实战技能；可以预约自己的优质客户，请他唱茶聊天，当然主要让客户给自己工作提建议，便于促进自己的工作……总之，根据实际情况，设法充实提升自己。
一个成年人最重要的是什么能力，怎么才能提升这些能力，请举例？
一个成年人最重要的是什么能力，怎样才能提升这些能力，请举例？一个成年人最重要的是自控自制力，所谓自控自制力，就是自己制订管理自己的制度，自己尊守的自觉性与严格管控的自律性。比如，你遇到心烦的事，要冷静的处理，三思而后行。遇人不淑，不给一丁点面子的时候，要留下余地，不可得理不让人，不依不饶。不与其冲突，万事忍为高尚。
等到私底下求得公开解决。人与人之间，谁又没有对方产生仇恨，何必麦秸火脾气暴躁而执拗。人心都是相偎，相依、相护、相伴的。不是你给个初一，他来个十五。最近一年来，我从头条与今日头条上面，学到很多东西。读了，诠释了关于自控与自制力的文章，受到深刻的教育。比如:撒波，你情绪不能自控，寻死觅活又能怎么个样子。何必！还倒不如，坐下来化解矛盾，用矛盾论解决问题。
