38、多运动，多出汗，心情好，皮肤也会变好，人还可以变瘦。39、、在办公室坐着累了的时候，把头部尽可能地向后仰，这样可以瘦脸。40、不要用嘴巴呼吸，即使是在睡觉、跑步的时候也不要用嘴巴呼吸，这样真的会变丑！41、发型对一个人的外貌衬托太重要了，选择适合自己的发型很重要。42、经常吃一些水果和蔬菜，由里而外散发的皮肤美只有时间才能给你见证。
43、经常修剪你的鼻毛，不注意跑到鼻孔外面真不好看。44、坐姿要优美，不要跷二郎腿，更不要胡乱颤悠。45、吃完饭一定要刷牙，没有条件的话，自己看一眼小镜子，把藏在牙缝里的菜叶子擦掉。46、不要勤挖鼻孔，也不要常摸鼻头，会让鼻子变难看的。47、在正式场合要穿高跟鞋，自己自信阳光，给人一种气质上的美感。48、女人不要在外吸烟，会给你的气质减分的。
49、女人在酒场上不要喝太多的酒，不要太开放，影响自己的优雅端庄。50、重要的事情放在最后说三遍：腹有诗书气自华，读过的书全部刻在你的骨血里，读书会让你知千古事，识世间理，潜移默化之中改变着你的外貌，由里而外让你散发着耀眼的光芒！写在最后年轻人无论怎么打扮，或素颜，或化妆，都是世间最美的精灵。但是，人到50岁以后，就应该注意自己养生、穿衣打扮的细节问题，由此来改变自己的外貌和形象，让自己更加自信和有气质。
俗话说得好，只有懒女人，没有丑女人，一瘦遮百丑，一胖毁所有，出门化个淡妆，既表达了对生活的热爱，也是一种积极的生活态度，更是对自己的一种负责，这50条悄悄改变你外貌的细节你注意过多少呢？做过10到15条的就已经是很自律，很热爱自己身体，很在乎自己外貌的优秀人员了，岁月从不败美人，现在开始注意这些小细节也不晚！。
快三十了，秋季怎么穿有魅力？
hello，各位小仙女，我是变美酱。快三十岁了，秋季要怎么穿有魅力呢。下面根据我的日常穿搭经验给你们分享几组很好看的秋季搭配，喜欢的小仙女们往下看哦。三十岁的女性是知性优雅的成熟女性，所以三十岁的女性在穿衣搭配上比较合适简单大气的风格。小姐姐选择的这组搭配就很好看，干净大方的配色十分显高级气质，很显魅力。
对于三十岁的职场女性来说，西装外套可是不可缺少的单品。西装外套搭配裤装已经腻味了，那么就选择裙装来搭配，内搭针织连衣裙，显得气质又淑女。秋天，毛衣可是小仙女们最需要的单品，保暖的同时又很有时尚感。像小姐姐选择的这件棕色针织开衫就超有感觉，内搭毛衣高领衫，气质知性。利用高领毛衣搭配牛仔裤也很好看，青春减龄。
穿腻了素雅的简单风格，偶尔切换另一种风格会给人眼前一亮的感觉。就像图中小姐姐这套搭配，利用碎花款的连衣裙搭配上棕色开衫，整套给人的感觉优雅又淑女，同时又很有减龄感。好啦，分享就到这里，希望能给小仙女们带来帮助，我是变美酱，喜欢的小仙女们可以点赞评论转发关注我哦，每天都会为你们解答穿搭问题！（本文来自于变美酱原创，图片均来源于网络，如有侵权，请联系删除！）。
你最喜欢的衣服搭配是怎么样的？
审美是个不断变化的过程，最近特别喜欢日系穿搭，觉得日系风格里那种温暖的感觉和秋冬特别搭调。把刚刚看过的杂志内页摘录一些分享出来，里面许多单品可能是我们手边就有的，可能是我们准备购入的，还有一些一衣多穿的搭配方法。一、一衣多穿之半个月穿搭不重样：不要被半个月这个时间吓到，认为只有去购买非常多的单品才能实现。
下面的15套穿搭其实重样的单品非常多，比如红色针织衫和格纹裤分别出现5次、黑色针织衫出现4次、西装外套、白衬衫、军绿开衫出现3次等等，都是一些秋冬可以一衣多用的单品。这才是我们普通人对于衣物所应该持有的态度，让衣柜里的衣物充分的流动起来，减少闲置。二、一件西装外套的多种搭配：休闲西装是秋冬必不可少的搭配单品，既具有时髦气质、还能兼具休闲和OL风两不误，是值得入手的好单品。
搭配长款半裙、阔腿裤、牛仔裤、中长包臀裙所演绎的感觉都不同：三、同样一件上衣，搭配半裙或长裤的感觉也不尽相同：换个下装，就又多了一套搭配，少了一个闲置它的理由：）四、日系OL风的演绎如果世上有一种OL风不太严肃，还温和的可人，那就是日系OL风了吧。这点感受在看日系画报的时候尤其浓烈。都是一些偏基础的色调，但是很暖人；也并不是时尚指数非常高的单品，但可重复利用度很高。
