看了那么多宫斗戏，那如何才能在宫斗中独善其身，笑到最后呢？
独善其身，基本上是不可能的，就算有那个心，别人也会想方设法地把你拉到自己的阵营。有人的地方就会有斗争。就拿甄嬛传里的妃子来说吧，里面的妃子分为三种。第一种: 代表人物:华妃、丽嫔、祺贵人、富察贵人，这拨人很早就有拉帮结派的意识，和独善其身完全不靠边，后宫里最收不住的人就是她们，胸大无脑，爱挑事，炮灰之流。
第二种: 代表人物:甄嬛、沈眉庄、安陵容、叶阑衣，以甄嬛为代表，她本来是想安安静静在宫里孤独终老来着，过着远离宫斗的生活，可是没办法，顶着一张纯元皇后的脸，一进宫就注定离不开这无休止的争斗。被一步步逼的从宫斗边缘走向中心。第三种:代表人物:敬妃、端妃、欣贵人，其实这些人早就站好了队，只是等待着一个能够绝地反击的好时机，明里暗里帮着甄嬛，最后也捞到了好处。
请问古时候历朝历代的后宫妃嫔到底是怎么相处的呀？真的有宫斗吗？
如今很多影视剧都以宫斗为主题，诸如《甄嬛传》、《如懿传》之类，这难免让人对古代后宫生活的产生好奇。那么古代后宫真的就乱成一团，由后妃斗来斗去吗？显然是不可能的，皇帝更不可能为了后宫女人们的争风吃醋而焦头难额，这种事自有中宫之主皇后管理，皇帝被后妃玩的团团转还了得？但除此之外，宫斗是确实存在的，而且要比影视剧更惨烈。
历史上的后妃相处并不存在问题，各有各的位次，各有各的居所，尊卑有序，不涉政事，只管服侍好皇帝，照顾好皇子皇女。出现问题的无非就是皇帝的冷宠不一，换句话说就是皇帝无法做到雨露均沾，后妃便争宠献媚。又或者是涉及皇位继承的问题，后妃们明白母凭子贵的道理，故而会加入到储位的斗争中。所以宫斗从来都不是相处的问题，而是利益的问题。
争宠型宫斗在历朝历代的后妃选拔上，都有一定限制，尤其是门阀政治的影响，后妃往往出自名门，身后代表着家族门阀的利益，所以这部分后妃的宫斗又带有政治色彩。而宋朝开始，嫔妃选拔放开了门第限制，到了明朝，甚至是皇后的选拔都不在注重门第，所以明朝彻底解决了外戚问题，这一类后妃争宠的政治意义就淡化了许多。晋武帝的第一任皇后是杨艳，他出身于著名的弘农杨氏家族，属于东汉太尉杨震一脉，实打实的出身于豪门大族。
但杨艳在世时，晋武帝宠爱年轻的胡贵嫔，为了防止胡贵嫔在她去世后被立为后，使杨家利益受损，于是就将自己的堂妹杨芷介绍入宫，并推上后位。这就属于政治门阀影响下的宫斗。再比如汉哀帝的原配皇后是傅皇后，这是傅太后的堂侄女，傅氏是汉朝有名的大家族。汉哀帝有个男宠叫董贤，董贤也想为家族争取利益，于是将妹妹介绍给汉哀帝纳为董昭仪，然后便一心想要找罪证废掉傅皇后，以便自己的妹妹当上新皇后。
但傅氏家族权力遍布朝野，哪能说废就废，最后因没找出罪证，此事就此作罢。但董氏一族在汉哀帝时期，已经在朝中树立了崇高地位，受宠更甚于丁、傅两家，这算是历史上罕见的，以男人为核心参与且胜利得宠的宫斗，这得益于汉哀帝的特殊癖好。汉灵帝的首任皇后为宋氏，也是因为门阀政治被立为后，灵帝并不喜欢这个皇后，也有种说法称汉景帝从未宠幸过她。
所以汉灵帝的许多妃嫔就看到了机会，合伙诬陷宋皇后。当时中常侍王甫枉杀了勃海王刘悝及王妃宋氏，这个宋氏就是宋皇后的姑母，王甫害怕宋皇后会给他穿小鞋，所以就和太中大夫程阿一起编造谎言陷害宋皇后，谎称宋皇后以巫术害人，这个谎言被众多妃嫔一起证实为真。所以汉灵帝二话不说直接废了宋皇后，以至忧郁而死，她的父亲宋酆和兄弟也都受株连被杀。
宋仁宗的首任皇后为郭氏，也是名门之后，祖上世代为代北酋长，祖父是平卢节度使。但仁宗也不喜欢这个政治婚姻，所以独宠尚氏、杨氏两位宫人。有一回尚氏向宋仁宗说郭皇后的坏话，恰巧被郭皇后听见，二人争执时，郭皇后一巴掌扇了过去，结果扇到仁宗的脸上，这就有了废后的理由，在吕夷简和宦官阎文应的策划下，成功废掉郭氏，另立了开国名将曹彬的后人为皇后。
这一轮废后风波同样带有政治斗争的色彩。除了这些政治色彩浓厚的，还有一些纯粹争风吃醋的，比如尚武的汉武帝，也因后宫嫔妃争宠表现出柔情的一面。当他同时宠爱邢夫人和尹夫人时，习惯了嫔妃相互吃醋的武帝，起初就害怕两个人见面，但尹夫人却很想见一见竞争对手长啥样，于是就求汉武帝让他们见面，汉武帝没法，只能让其他夫人假扮邢夫人，但被尹夫人识破了，无奈之下武帝只能让真正的邢夫人与其想见，待她看到真正的邢夫人后又自愧不如，“低头俛而泣”。
这种争风吃醋的事情在后宫就比较多了，但比宫斗的影响要小很多。争储型宫斗太后遂断戚夫人手足，去眼，煇耳，饮瘖药，使居厕中，命曰“人彘”。——《史记·卷九·吕太后本纪第九》说到争储，让人第一个想到皇子，但其实很多宫斗都是围绕争储进行的，因为古代的嫡庶之分较为严重，很多朝代都是嫡长继承制，所以宫斗以争嫡为特点。
而到了明朝嫡庶的概念有所平淡，而且采用了长房继承制，所以明朝的宫斗争储，目的不是当上皇后，而是为了害死年长的皇子。历史上最著名的宫斗要属刘邦嫡妻吕雉害死戚夫人了，采用了残忍的“人彘”手段，这就是戚夫人的儿子刘如意威胁到了吕雉儿子的储位，由此可见争储的宫斗更加残忍。历史上有一个经典的废后案例发生在汉武帝时期，就是我们熟知的巫蛊之祸，这个案件废掉的皇后就是卫青的姐姐卫子夫。
此事虽然以政斗为线索，但其中包含着对储位的争夺，太子刘据在这场宫廷灾难后死亡，这才给其他皇子提供了机会。而在卫子夫之前，“金屋藏娇”的主人公陈阿娇才是首任皇后，就是因为不能生育子嗣，才对百般受宠的卫子夫心生嫉妒，于是也想通过巫蛊之术害死卫子夫，结果事情败露，自己的皇后位还被废除，所以武帝时期的宫斗导致两后被废，太子丧命。
汉章帝时期，窦皇后虽膝下无子，但“后宠幸殊特，专固后宫”。后宫里还有两对姐妹，一是宋贵人两姐妹，二是梁贵人两姐妹，而且宋贵人姐姐和梁贵人妹妹都生了儿子。窦皇后就非常害怕因无子而失宠，所以就对这四个贵人屡屡陷害。由于宋贵人姐姐的儿子刘庆被立为了太子，窦皇后便先对宋家下手，诬陷宋贵人以蛊术害人。所以刘庆被废为清河王，宋贵人姐妹被窦皇后的亲信小黄门蔡伦害死，就是造纸的那位蔡伦。
此后梁贵人妹妹所生的刘肇立为新太子，梁贵人妹妹窦皇后的厉害，便主动请窦皇后抚养刘肇。但窦皇后仍然对刘肇生母有所忌惮，所以后来又诬告梁氏姐妹的父亲梁竦谋反，随后将梁竦害死狱中，梁氏姐妹后来也不明不白的死去。刘肇即位后并没有对养母窦皇后下手，只不过清除了窦氏外戚，但后来皇位回到废太子刘庆一脉后，其子刘祜继为汉安帝，汉安帝则要为祖母报仇，而此时窦皇后已死，所以只是逼迫蔡伦服毒自杀。
这类夺嫡宫斗还不算残忍，历史上还有很多残忍的宫斗记载，比如晋惠帝皇后贾南风，在做太子妃的时候，就用戟刺怀孕的嫔妾，史载“子随刃堕地”。再比如明熹宗时，由于客巴巴是明熹宗的辱母，在宫内地位崇高，后来担心皇帝死后自己没了依靠，便想控制皇子的出生。明熹宗的张皇后怀孕时，客巴巴人给张皇后“按摩”，导致张皇后产下死胎，明熹宗的另外两个妃子生下皇子皆是1岁夭折，都是客巴巴做的手脚。
