什么是反思能力？
一个问题在处理过程中，在各种条件的作用下，有的向好的趋势发展，有时向不利方向发展，出现了不完美的处理结果。这时侯，在人们的印象中，和知觉上，不由自由的产生了，一些想法，和猜想，思前断后，从中发一些可疑，或者不足，甚至错误的地方，自然想到反思能力。从而从各种角度，思维出发，审时度势，认真，从新的高度，和测面，全面仔细，研究，甄别，慎重考虑事物的起因，历史条件，和现实背景，从而找到一条，符合切合实际，又妥善可行的，解决问题的办法，这叫反思能力。
当然！不一定反思结果都一样，和达到一样的效果，但都能客观的纠正，原来不足和不完善的部分，一定收获很好的成效，是肯定的。大多数人，在做完某件事情后，和作出一个决定之前，都会反复思虑几翻，这符合每个人的心里，和事物发展规律。通过反思能力的作用，会把事物，问题处理的更好，作出的决定更干净，果断，彻底，不带后遗症，这就是反思能力的功效。
什么是总结规律能力？
总结规律能力就是善于从各个不同的特殊性中发现普遍性，也就是从个别到一般。比如：作为人，虽然每个人都是不同的即特殊的，但也都有相同的普遍性。男人，虽然各个不同，但也有普遍性，如喉结、胡须等；女人，虽然个人不同，但也有普遍性。如没有胡须等；每种树虽不同，但都需要阳光、空气、水等普遍性。也都有根、总杆、枝、叶等普遍性。
如何提高总结概括能力？
要想提高总结概括能力，必须得认真阅读文章，读懂文章的表面义和隐含义，再结合文本和自己的经验感悟，逐字逐句逐层逐段的分析理解，然后抓关键词语和重要句子进行总结概括。一般地说“情感词”“动词”“副词”往往是关键词，尤其需要注意；而关键句常常指的是文章的“首句”、“尾句”、“修辞句”、“抒情议论句”、“表意丰富的句子”等，如果抓住了这些句子，基本上就能很好的概括文章的内容了。
如何提高思考和总结能力？
思考能力和总结能力是一对双生子，二者可以互相转化。一、提高思考能力想要提高思考能力就是要提高逻辑思维能力。怎样提高逻辑思维呢？1、辩论我们大家都知道辩论是需要极强的思辨能力，你需要根据正、反方观点想到两种观点。尽可能站在对方的角度思考问题，猜猜他会怎样想，你可以用什么观点反驳对方。这里不是要教你平时和被人吵架怎么吵赢，而是让你培养自己的发散思维，可以多面看问题。
开个玩笑，我们平时和别人吵架之后，就会在脑海里一直回忆当时的吵架情景，想着当时在对方说哪句时我们应该咋样说就好了，这样也可以培养我们的思考能力。2、提问思考之后的提问最具有价值，不管你是百度还是提问他人，你会获得更多的知识。在获得知识的同时你会继续思考，对方的话是否对，是否合乎逻辑。3、看书看书时可以边看边思考，比如《逻辑学导论》、《批判性思维工具》、《逻辑说服力》等。
二、提高总结能力1、记录当你想要说一段话时，可以先记录下来，整理一下先后逻辑，概括要点等。2、练习可以在看书或者阅读材料时有意识地培养自己摘取要点的能力，哪一段是什么意识，主旨句是什么，都可以写下来或者划出来，慢慢琢磨。3、补充任何一个你看起来总结能力很好的人都是私下准备了大量题材或者是通过日积月累的吸收知识，再通过锻炼即兴演讲的能力展现出来的。
所以，你可以看看《奇葩说》、《超级演说家》、《演讲的艺术》等书籍和综艺节目。综上所述，任何华丽演出的背后都付出了很多的努力，想要提高能力就行动起来吧，而且要坚持。你对于提高思考和逻辑能力有什么好方法呢？欢迎在下方留言讨论。职场技能掰开揉碎讲给你听，欢迎关注【霸王课】头条号，一起加速成长，成为一名优秀的职场精英~如果你喜欢我的回答，不妨点赞、转发、收藏一下。
有的领导说会写总结报告就是有能力，不会写就是没能力，你怎么看？
总结报告写得好就有能力，这话说得没错。写好一篇总结报告，首先必须具有一定专业知识、工作能力、文化知识，没有这些基础恐怕无从下笔。不会写总结报告就没能力，我看有点片面性。天生我才必有用，有些人不具有当领导的才能，但动手能力很强，现实就是如此。在一个单位和谐共处、人尽其才、各司其职，这些也是一位出色领导应有的才能。
