来说说大多数人，一般从小被打击，长大后就会不自信。觉得什么都是自己的，万一什么都不是了也无所谓。所以感觉长大后反而变得迟钝和笨拙了。一下搬运度娘给出的缓解方法：正视自己你不用对生活负全责~没有安全感的人总觉得必须要做点什么或必须要处在一种焦虑状态中，才能应对未知的变化。
从小被打的孩子长大成什么样子了？
首先分析这个被打：是因为父母的管教严格（有意图的），还是因为父母的脾气暴躁，一种施加在孩子身上的情绪宣泄？（无意图的） 第一种情况下，父母除了管教孩子的方法暴力一些，但是在其他方面还勉强能够以身作则的话，一般聪明一些的孩子在经历了叛逆期长大以后，都是能回过头来理解父母的。
这种情况也就是我们经常说的，棍棒底下出孝子。 第二种情况就比较棘手了，父母属于是连自己的生活都不能调理好的。经常会把自己的负面情绪强加给别人，于是家庭中最弱小的儿童遍成了出气筒。更有甚者，会把自己没有实现的梦想强行施加给下一代，而自己却没有给孩子树立一个榜样，更是无法给下一代一种依靠感和安全感。
缺乏安全感的成因就有很多了，但是不可否认童年经历是性格形成的重要因素。如果因为童年缺失，对父母产生一种基本敌意，但由于儿童自身的渺小和无助，儿童又必须依赖父母，因而必须压抑对父母的敌意，这种压抑的直接结果导致儿童把敌意投向整个世界和整个社会，使儿童认为世间的一切任何事物对他们来说都充满了危险，这就导致了不安全感的产生并进而转化为基本焦虑。
一下搬运度娘给出的缓解方法：正视自己 你不用对生活负全责~没有安全感的人总觉得必须要做点什么或必须要处在一种焦虑状态中，才能应对未知的变化。所以首先要学会承认一个事实：人生本来就不安全，不因为你多一分担心就会少一些变数。你没有那么大的责任和能耐去改变世界的运行规律。
不要神话你的“主观能动性”，你的焦虑应急状态不会因它而改变。 正视失去 你本来就不拥有什么~缺乏安全感其实是种放大心理，把自己的负担放大，把后果的痛苦放大，所以没有安全感的人对“失去”看得格外沉重。赶快从牛角尖里出来吧，没有什么是固定属于谁的，财富、地位、权势和情感无一例外。
唯一属于我们的是自己的感知和经验，或许可以说“人生唯一的安全感，来自于对人生不安全感的充分体验”。生活在别处 安稳在心中~我们的不安全感恰恰来自从小到大对安全的认知。长辈总告诫我们什么样的工作安全，什么样的男性安全，什么样的处事方式安全，于是我们便朝着这些方向去导觅，结果发现事与愿违。其实一开始我们就错了，错把目光放在了“外部”而不是“内部”，放在了现象而不是觉悟。
