38、多运动，多出汗，心情好，皮肤也会变好，人还可以变瘦。39、、在办公室坐着累了的时候，把头部尽可能地向后仰，这样可以瘦脸。40、不要用嘴巴呼吸，即使是在睡觉、跑步的时候也不要用嘴巴呼吸，这样真的会变丑！41、发型对一个人的外貌衬托太重要了，选择适合自己的发型很重要。42、经常吃一些水果和蔬菜，由里而外散发的皮肤美只有时间才能给你见证。
43、经常修剪你的鼻毛，不注意跑到鼻孔外面真不好看。44、坐姿要优美，不要跷二郎腿，更不要胡乱颤悠。45、吃完饭一定要刷牙，没有条件的话，自己看一眼小镜子，把藏在牙缝里的菜叶子擦掉。46、不要勤挖鼻孔，也不要常摸鼻头，会让鼻子变难看的。47、在正式场合要穿高跟鞋，自己自信阳光，给人一种气质上的美感。48、女人不要在外吸烟，会给你的气质减分的。
49、女人在酒场上不要喝太多的酒，不要太开放，影响自己的优雅端庄。50、重要的事情放在最后说三遍：腹有诗书气自华，读过的书全部刻在你的骨血里，读书会让你知千古事，识世间理，潜移默化之中改变着你的外貌，由里而外让你散发着耀眼的光芒！写在最后年轻人无论怎么打扮，或素颜，或化妆，都是世间最美的精灵。但是，人到50岁以后，就应该注意自己养生、穿衣打扮的细节问题，由此来改变自己的外貌和形象，让自己更加自信和有气质。
俗话说得好，只有懒女人，没有丑女人，一瘦遮百丑，一胖毁所有，出门化个淡妆，既表达了对生活的热爱，也是一种积极的生活态度，更是对自己的一种负责，这50条悄悄改变你外貌的细节你注意过多少呢？做过10到15条的就已经是很自律，很热爱自己身体，很在乎自己外貌的优秀人员了，岁月从不败美人，现在开始注意这些小细节也不晚！。
你是如何选择一款葡萄酒的？
谢谢悟空问答邀请回答，如何选择适当自己的葡萄酒？如何选择葡萄酒，我总共才喝几次，怎能晓得啥葡萄酒好，什么葡萄酒坏，我连口味还没喝出来呢，葡萄酒的配比浓度，是淡好是浓味足，光知道喝，没有多少讲究。再说了！喝了几次还增的酒，别人给喝的，请的，有权力挑好坏，适合自已的味道吗，那行，没的道理。不说葡萄酒了，各种产品花样繁多，葡萄酒的系列，种类很多，颜色分类非常多，复杂，不是专业，咨深的人员弄不懂。
葡萄酒有个方面可能和白酒，在储存，生产，等过程中不一样。从原料，葡萄酒是鲜葡萄酒汁，经过发酵，而制成，一般酒度在，7—一20左右。那外国品种更是多，有些人葡萄酒都认洋牌，因为他们试过，喝时间长了，就知道啥样的好，适合自已。我的确不知道那样是，适合自已的葡萄酒，因为接触少，品不出来好坏，别人说好就好了一一是的！什么都要多实践，多偿试才有底，知道什么葡萄酒适合自己的，好的，有味道，有价值的好葡萄酒。
怎样算是遇见了一本好书？怎么挑选？
怎样才算遇见一本好书？因人生各自定位的角度不同，会有不同的结论。人世间，书海茫茫，怎样和自己喜欢的好书相遇，也是需要缘分的。这缘分来自各自对人生追求的大目标，来自在这种理想目标下的认识和实践，更取决于个人的喜欢和爱好。
