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天津高考作文,今年天津高考作文题目是什么

来源:整理 时间:2022-07-22 10:37:57 编辑:数码大全 手机版

1,今年天津高考作文题目是什么

2011年天津卷高考文的作文题目为《镜子》。从望远镜、显微镜、放光镜、哈哈镜、三棱镜中至少选两种,谈自己的感悟与观点。
镜子
今年高考(天津卷)作文是材料作文,从望远镜、显微镜、反光镜、哈哈镜、三棱镜中至少选择两种镜,结合自己的感悟,写一篇文章。
镜子
从望远镜、显微镜、放光镜、哈哈镜、三棱镜中至少选两种,谈自己的感悟与观点。 挺好写的。
2011年,天津作文题目为《镜子》。从 (望远镜、显微镜、放光镜、哈哈镜、三棱镜)中至少选两种,谈自己的感悟与观点 ,写一篇文章。

今年天津高考作文题目是什么

2,天津高考作文一般得多少

在天津它的高考作文一般都是在1 80分左右,我觉得这个也是一个非常不错的显眼的成绩了,我们大家一定要努力。

天津高考作文一般得多少分

3,天津小高考英语考试要开考了不到一个月的时间了每次作文都过不了15分怎么提高

谢谢邀答!“器”的释义和概念前面有人作了描述,这里就不再重复绕圈子。那么,今年的语文考卷作文的“器”与古代有何不同呢?从考试提示的材料看,“器”在这里有多种解读与用法:一是用途:有较为固定的用处;二是定量:有一定的容量;三是定性:有一定的定性;四是内涵与外延:有了更深层次的拓展。就固定用途而言:“君子不器”,即君子无论是做人、干事、做学问还是从政,都应该博学且才能专精深,如此才不会像器物一样,只能作为有限“器”的使用。否则,就难有用武之地。就定量而论:君子之气度应海纳百川,有容乃大,不能像器物一般有容量之限制。就定性而讲:是指君子待人处事时,不应像器物一般定型不变,应该因时因地因事因情因势地而发展变化。就内涵与外延而说:“器”在形制和内容、物质和精神、功能和象征等等方面,兼容并包了更深层面的丰富内蕴,有了“质”跃升。综合上述不难看出,无论是作为工具的功能之“器”,还是体现德才、审美的象征之“器”,都无时不在我们的生活之中。“工欲善其事,必先利其器”,器是干事创业、攻坚克难的利器;“玉不琢,不成器”,人必须经受磨砺和精雕细刻才能成为美器;“器”也是一种器量,是泰山崩于前而脸不变色、心不跳的大气和胆识;“器”又是担当大任、勇于负责的国之栋梁,是造就民生福祉、保家卫国的大国重器。总而言之,“器”承载着中华民族五千年深厚的文化底蕴。每个人只要懂得了人生的目的、知晓了生命的真谛、看透了生死轮回、厌倦了浮世繁华,我们才能涤尽心灵的尘埃、剥去世俗的光环、割舍物欲的贪婪、弹出生命的乐章、奏响新时代的进行曲,万众一心向着新征程高歌远航。
谢谢邀答!“器”的释义和概念前面有人作了描述,这里就不再重复绕圈子。那么,今年的语文考卷作文的“器”与古代有何不同呢?从考试提示的材料看,“器”在这里有多种解读与用法:一是用途:有较为固定的用处;二是定量:有一定的容量;三是定性:有一定的定性;四是内涵与外延:有了更深层次的拓展。就固定用途而言:“君子不器”,即君子无论是做人、干事、做学问还是从政,都应该博学且才能专精深,如此才不会像器物一样,只能作为有限“器”的使用。否则,就难有用武之地。就定量而论:君子之气度应海纳百川,有容乃大,不能像器物一般有容量之限制。就定性而讲:是指君子待人处事时,不应像器物一般定型不变,应该因时因地因事因情因势地而发展变化。就内涵与外延而说:“器”在形制和内容、物质和精神、功能和象征等等方面,兼容并包了更深层面的丰富内蕴,有了“质”跃升。综合上述不难看出,无论是作为工具的功能之“器”,还是体现德才、审美的象征之“器”,都无时不在我们的生活之中。“工欲善其事,必先利其器”,器是干事创业、攻坚克难的利器;“玉不琢,不成器”,人必须经受磨砺和精雕细刻才能成为美器;“器”也是一种器量,是泰山崩于前而脸不变色、心不跳的大气和胆识;“器”又是担当大任、勇于负责的国之栋梁,是造就民生福祉、保家卫国的大国重器。总而言之,“器”承载着中华民族五千年深厚的文化底蕴。每个人只要懂得了人生的目的、知晓了生命的真谛、看透了生死轮回、厌倦了浮世繁华,我们才能涤尽心灵的尘埃、剥去世俗的光环、割舍物欲的贪婪、弹出生命的乐章、奏响新时代的进行曲,万众一心向着新征程高歌远航。个人认为,作文与往年相比并不难。三段话可分别概括为:坚定信念,爱国兴邦,奋斗实干。围绕这三个方面,阐述自己的观点。至于体裁,除了诗歌怎么写都可以。很正能量,积极向上,催人奋进的背景题材。
谢谢邀答!“器”的释义和概念前面有人作了描述,这里就不再重复绕圈子。那么,今年的语文考卷作文的“器”与古代有何不同呢?从考试提示的材料看,“器”在这里有多种解读与用法:一是用途:有较为固定的用处;二是定量:有一定的容量;三是定性:有一定的定性;四是内涵与外延:有了更深层次的拓展。就固定用途而言:“君子不器”,即君子无论是做人、干事、做学问还是从政,都应该博学且才能专精深,如此才不会像器物一样,只能作为有限“器”的使用。否则,就难有用武之地。就定量而论:君子之气度应海纳百川,有容乃大,不能像器物一般有容量之限制。就定性而讲:是指君子待人处事时,不应像器物一般定型不变,应该因时因地因事因情因势地而发展变化。就内涵与外延而说:“器”在形制和内容、物质和精神、功能和象征等等方面,兼容并包了更深层面的丰富内蕴,有了“质”跃升。综合上述不难看出,无论是作为工具的功能之“器”,还是体现德才、审美的象征之“器”,都无时不在我们的生活之中。“工欲善其事,必先利其器”,器是干事创业、攻坚克难的利器;“玉不琢,不成器”,人必须经受磨砺和精雕细刻才能成为美器;“器”也是一种器量,是泰山崩于前而脸不变色、心不跳的大气和胆识;“器”又是担当大任、勇于负责的国之栋梁,是造就民生福祉、保家卫国的大国重器。总而言之,“器”承载着中华民族五千年深厚的文化底蕴。每个人只要懂得了人生的目的、知晓了生命的真谛、看透了生死轮回、厌倦了浮世繁华,我们才能涤尽心灵的尘埃、剥去世俗的光环、割舍物欲的贪婪、弹出生命的乐章、奏响新时代的进行曲,万众一心向着新征程高歌远航。个人认为,作文与往年相比并不难。三段话可分别概括为:坚定信念,爱国兴邦,奋斗实干。围绕这三个方面,阐述自己的观点。至于体裁,除了诗歌怎么写都可以。很正能量,积极向上,催人奋进的背景题材。当然可以,因为袁老逝世那天全国人民内心都是悲痛的,并且很多人都以自己的方式纪念袁老,所以说,天津高考作文“纪念日”写袁老去世那天是没问题的。因为袁老在农业方面做出了巨大贡献,解决了国人的吃饭问题,解决了世界的粮食短缺问题,所以袁老值得被纪念。官方机构的纪念袁老逝世后,国家官方机构和世界国际组织分分以降半旗等形式寄托哀思,媒体机构也纷纷推出视频和文章纪念袁老,例如,央视对袁老进行专题播报,湖南卫视停播娱乐节目,改播袁老的采访视频,等等。这都是对袁老的纪念。民众的纪念袁老在逝世后,灵车从医院前往工作单位的路上很多民众站在街头脸色沈重为袁老行注目礼,很多网友感叹这是当年十里长街送总理的再现。由此可见,袁老在人们心中是备受尊敬的。所以说,袁老逝世那天是纪念日,人们需要铭记袁老。太阳,让向日葵有了旋转的方向,这里是缄默的向日葵,欢迎点赞、评论、转发+关注,感谢您的支持!
高考离我快二十年了,今天又被拉来考试了。还能不能尽情的玩耍了?曾经有人在悟空问答问我,北大清华的录取通知书和一个亿,你会选啥?且不谈有没有一个亿,就凭我这水平,上了北大清华也毕不了业啊。咱不要一个亿,你给十块钱,北大清华的录取通知书送给你了。言归正传,“君子不器”是什么意思?这个器是象形文字。中间一只狗,上下各两口。就是四个人吃一只狗。君子不器,就是四个君子绝对不要吃一只狗。开个玩笑,事实上器,就是工具、武器。也就是说,君子不要当别人的工具、武器使。也就是常说的,你不要拿我当枪使。或者是说人要学会思考,不要当别人的工具,武器。至于今年的高考,说的好像天津的卷子吧?我在网上查了一下:如果将我之前说的话,跟这篇文章联系起来,是不是又有另一层含义呢?总结起来就是一句话:人是使用、制造工具、武器的;不是被别人当工具、武器使的。就说到这里,谢谢邀请,欢迎关注我的头条号:太极云飞扬,有粉必回,有问必答。
高考离我快二十年了,今天又被拉来考试了。还能不能尽情的玩耍了?曾经有人在悟空问答问我,北大清华的录取通知书和一个亿,你会选啥?且不谈有没有一个亿,就凭我这水平,上了北大清华也毕不了业啊。咱不要一个亿,你给十块钱,北大清华的录取通知书送给你了。言归正传,“君子不器”是什么意思?这个器是象形文字。中间一只狗,上下各两口。就是四个人吃一只狗。君子不器,就是四个君子绝对不要吃一只狗。开个玩笑,事实上器,就是工具、武器。也就是说,君子不要当别人的工具、武器使。也就是常说的,你不要拿我当枪使。或者是说人要学会思考,不要当别人的工具,武器。至于今年的高考,说的好像天津的卷子吧?我在网上查了一下:如果将我之前说的话,跟这篇文章联系起来,是不是又有另一层含义呢?总结起来就是一句话:人是使用、制造工具、武器的;不是被别人当工具、武器使的。就说到这里,谢谢邀请,欢迎关注我的头条号:太极云飞扬,有粉必回,有问必答。个人认为,作文与往年相比并不难。三段话可分别概括为:坚定信念,爱国兴邦,奋斗实干。围绕这三个方面,阐述自己的观点。至于体裁,除了诗歌怎么写都可以。很正能量,积极向上,催人奋进的背景题材。
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高考离我快二十年了,今天又被拉来考试了。还能不能尽情的玩耍了?曾经有人在悟空问答问我,北大清华的录取通知书和一个亿,你会选啥?且不谈有没有一个亿,就凭我这水平,上了北大清华也毕不了业啊。咱不要一个亿,你给十块钱,北大清华的录取通知书送给你了。言归正传,“君子不器”是什么意思?这个器是象形文字。中间一只狗,上下各两口。就是四个人吃一只狗。君子不器,就是四个君子绝对不要吃一只狗。开个玩笑,事实上器,就是工具、武器。也就是说,君子不要当别人的工具、武器使。也就是常说的,你不要拿我当枪使。或者是说人要学会思考,不要当别人的工具,武器。至于今年的高考,说的好像天津的卷子吧?我在网上查了一下:如果将我之前说的话,跟这篇文章联系起来,是不是又有另一层含义呢?总结起来就是一句话:人是使用、制造工具、武器的;不是被别人当工具、武器使的。就说到这里,谢谢邀请,欢迎关注我的头条号:太极云飞扬,有粉必回,有问必答。个人认为,作文与往年相比并不难。三段话可分别概括为:坚定信念,爱国兴邦,奋斗实干。围绕这三个方面,阐述自己的观点。至于体裁,除了诗歌怎么写都可以。很正能量,积极向上,催人奋进的背景题材。当然可以,因为袁老逝世那天全国人民内心都是悲痛的,并且很多人都以自己的方式纪念袁老,所以说,天津高考作文“纪念日”写袁老去世那天是没问题的。因为袁老在农业方面做出了巨大贡献,解决了国人的吃饭问题,解决了世界的粮食短缺问题,所以袁老值得被纪念。官方机构的纪念袁老逝世后,国家官方机构和世界国际组织分分以降半旗等形式寄托哀思,媒体机构也纷纷推出视频和文章纪念袁老,例如,央视对袁老进行专题播报,湖南卫视停播娱乐节目,改播袁老的采访视频,等等。这都是对袁老的纪念。民众的纪念袁老在逝世后,灵车从医院前往工作单位的路上很多民众站在街头脸色沈重为袁老行注目礼,很多网友感叹这是当年十里长街送总理的再现。由此可见,袁老在人们心中是备受尊敬的。所以说,袁老逝世那天是纪念日,人们需要铭记袁老。太阳,让向日葵有了旋转的方向,这里是缄默的向日葵,欢迎点赞、评论、转发+关注,感谢您的支持!初中作文相对于高中作文,题材更为狭窄,技法更为单一,立意相对较浅,义理考据与辞章更为不够讲究,编幅更为短小。初中作文以叙事写景为主,兼之以说明议论。高中作文应以议论说明为主,兼之写景说明。高中生的逻辑思维更加成熟,更为成年化;初中生形象思维为主,承接小学,较趋于童趣化。高中知识面进一步拓宽,认识事物的能力更趋全面、深刻。当然,这个问题比较笼统,所以回答也有点空乏。欢迎读者诸君批评指正。谢谢邀请,这个时候只能临阵磨枪啦,俗话说临阵磨枪,不快也光,找对方法,还是很有效的,一,找本高考英语作文真题(带答案的),别着急,每个题材背一篇,不用太多,一个题材一篇就够啦,一定背熟,有格式的应用文必须弄懂格式,二,也是最主要的是百度搜索,英语作文万能句子,背20句,够啦,不用太多,太多了一是时间不够,再者就是容易乱,模拟考试试着背过的能用就用上,经典的肯定比你自己想的高端大气上档次,三,自己没把握的句式不要乱用,中间尽量简单句,写的要有头有尾三段,显得有层次有内涵,不能一段贯穿始终。切记写错了和有仇似的划七八笔,来个果断的,一笔划掉。??

天津小高考英语考试要开考了不到一个月的时间了每次作文都过不了15分怎么提高

4,要考试了我很紧张怎么办

问一下我每次去考场地都会不由自主的紧张。怎么办?
多做一些可以放轻松的事情
静下心来 想点开心的事
试试以下做法: 1 告诉自己考试其实就是一次总结,人生还有很多很多次,要正确面对。 2 加强营养和锻炼。 3 多下点功夫,努力多自然胸有成竹。 4 可以适当听一听安静的音乐。 5 睡眠不好的话,睡前可以喝一杯热牛奶,也可以给自己的房间增添一些温馨感。
虽然考试很重要 ,但你还是要放开点,考试前期好好复习一下晚上睡觉前想想自己今天复习了一些什么对自己要有自信,心态放平不管考的怎样,自己已经努力过了啊加油 加油相信你自己

5,英语专业考研都考哪些科目

政治;基础英语;综合英语;第二外语英语专业考研科目为:政治、基础英语、综合英语或专业课以及第二外语共四门。英语专业初试的4门课程中,只有政治一门是国家统一命题,其他3门都是个招生单位自己出题。英语专业考研考试科目具体分值:政治(分值100)、基础英语(分值150分)、综合英语或专业课(分值150分)以及第二外语(分值100)共四门。第二外语是报考学校出题,法语或者日语或者德语或者俄语任选一门。专业课两门中,一门一般为基础英语或者综合英语,只是名称不同而已,考核范围和题型大体类似。而另一门专业课视报考学校和专业方向不同,考的科目也不同,国家没有统一出题,都是各个招生单位自己出题。第二外语,满分100 分。考生可以根据学校的大纲从日语、法语、德语、俄语、西班牙语等任选一门。近几年法语和日语考的院校比较多,俄语,除了东北的几个学校以外已经很少考了。基础英语,满分150 分,有的学校如北大、山东大学也叫“英语水平考试”。主要测试内容包括语法修辞、翻译、阅读、写作等。有的学校只考其中某些题型,如北外只考阅读和翻译,上外只考英汉互译,但是往往这些看似简单的考题检测的正是你运用英语、驾驭英语的真正水平和能力。专业英语,满分150 分。主要测试内容为英美文学、语言学、英语国家文化等。这要结合报考院校的大纲来准备。有的学校只考其中之一,如北师大、北外、上外、北航、上海交大等等;有的学校三个内容都要考,叫做综合英语,如北二外、北交大、天津外国语、大连外国语等等。

6,2021上半年英语四六级报名时间是怎样的

2021年上半年英语四六级报名时间各省各高校不一样,江 西:3月23日12:00至3月31日17:00;四 川:3月22日至4月6日;陕 西:3月23日14:00至4月6日17:00;河 北:3月22日9:30至4月9日16:00。2021年上半年全国大学英语四、六级考试口试和笔试分别于5月22至23日和6月12日举行,其中5月22日为英语四级口试,5月23日为英语六级口试。英语四六级考试是教育部主管的一项全国性的英语考试,其目的是对大学生的实际英语能力进行客观、准确的测量,为大学英语教学提供测评服务。大学英语考试是一项大规模标准化考试,是一个“标准关联的常模参照测验”。大学英语四、六级考试作为一项全国性的教学考试由“国家教育部高教司”主办,分为四级考试(CET-4) 和六级考试(CET-6),每年各举行两次,分别在同一天的上午和下午进行。从2005年1月起,成绩满分为710分,由国家教育部高教司委托“全国大学英语四六级考试委员会”给每位考生发成绩单。2013年12月考次起,全国大学英语四、六级考试委员会对四、六级考试的试卷结构和测试题型作局部调整。调整后,四级和六级的试卷结构和测试题型相同。为了适应新的形势下社会对大学生英语听力能力需求的变化,进一步提高听力测试的效度,全国大学英语四、六级考试委员会自2016年6月考试起将对四、六级考试的听力试题作局部调整。全国大学英语四、六级考试一年有2次考试机会,上半年报名时间大概在2-3月份,下半年报名时间大概在8-9月份。具体时间请以所在院校公布的报名通知为准。CET口试的考试时间为每年5月和11月,报考口试的考生必须先报考当次相应级别的笔试。CET同时设有非英语考试科目,包括:日语四级(CJT4)、日语六级(CJT6)、俄语四级(CRT4)、俄语六级(CRT6)、德语四级(CGT4)、德语六级(CGT6)和法语四级(CFT4),以上考试科目每年6月开考一次,均为笔试考核,无口试考核。笔试在每年6月和12月各一次;2021年上半年全国大学英语四、六级考试口试和笔试分别于5月22至23日和6月12日举行,其中5月22日为英语四级口试,5月23日为英语六级口试。2021年上半年各省各高校报名时间不一,建议大家密切留意自己学校的校内公告,以免错过报名。江 西:3月23日12:00至3月31日17:00;陕 西:3月23日14:00至4月6日17:00;河 北:3月22日9:30至4月9日16:00;四 川:3月22日至4月6日;黑龙江:3月19日11:00至4月9日17:00;贵 州:3月17日至4月9日;广 西:3月16日至3月25日;安 徽:3月16日至3月30日;天 津:3月23日至4月8日;北 京:3月23日至4月9日;内蒙古:3月17日15:00至3月25日17:00;青 海:3月16日11:30至3月26日17:00;宁 夏:3月16日至3月26日;海 南:3月22日至4月9日;湖 北:第一阶段:3月23日10:30至3月26日11:00,第二阶段:3月26日11:00至4月2日17:00。

7,考试紧张了要怎么办

考试紧张直接影响到知识水平的发挥,直接影响到考生考试成绩。现介绍克服考试紧张的几种方法,不妨一试。 ①深呼吸法:考前找一个比较安静的地方,站立,眼微闭,全身放松,深呼吸,同时默念“1-2-3”,心想:放松、放松。 这样可以使血液循环减慢、心神安定下来,全身有一种轻松感。 ②扮怪脸法:找一稍偏僻的地方扮怪脸,歪嘴扭唇、抬鼻斜眼,放松面部肌肉。如能面对小镜子看到自己的古怪神态,一定会忍俊不禁地发出笑声,一切牵肠挂肚的念头都消失了。 ③精神胜利法:心里想,我一定能成功,一定能发挥超常,考出好成绩。我考不好,别人也不怎么样。反而会降低压力,保持平常心。 ④临场活动法:由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能,所以可以在考试前稍稍活动活动,使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿;可以双手握紧再放开, 让全身肌肉缩紧再放松; 可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。这样紧张情绪会渐渐消失。 ⑤闭目养神法:闭目,舌抵上腭,经鼻吸气,安定神情。可以设想一个人走在幽静的森林里,恬然自得。 ⑥凝视法:确定一个距离较远的明朗的物体,凝神并细心地去分析、琢磨其颜色与远近。 ⑦漫画消遣法:可翻翻夸张、逗趣的一些漫画作品,促使心情开朗、情绪高涨,重新占据优越感,恢复自信心。 ⑧自我暗示法:“我已做好充分准备,不会考坏的”、“紧张是胆小鬼的行为”。 ⑨类比法:“我考试紧张,任何人考试都紧张。”对此自己不妨泰然处之。 ⑩联想法:紧张时,想自己曾经做过成功的事,回想成功时的心理体验,这样会感到非常满足,从而消除紧张。
语文 在生活中学语文   要夯实基础,注重积累,提高运用语言的能力。积累包括字词、名篇名著的阅读、文化常识的积累。需要记忆的古诗文,尤其是古诗文中的名句,文言文中常见的实词虚词、通假字、一词多义的积累,必须回归课本,抓紧抓实。积累是前提,运用是核心,只有会运用才真正具备了语文能力。许多同学背诵默写还存在会背不会写以及形似字和同音字混淆的现象,可以准备一个错题本,将常错的字收集在本子上,有空多翻阅。   要提高阅读答题的准确率,最有效的方法是尽量在原文中找答案。同时应有意识地对文本知识进行归类并注重理解,答题时要结合对文本内容的理解,使表述更合理。   作文要多渠道积累写作素材。多关注生活细节,积累自己熟悉的典型素材。另外多关注热点文体和地方特色,如天津文化名人、旅游景点、健康民风民俗,避免出现知识缺失。   数学 立足课本 突出重点   中考数学的复习模式可概括为:知识结构——知识点回顾——基础达标联系——能力提高训练。经报学院“名师之旅”助学教师提醒广大初三考生,对于基础知识的复习一定要做到落实、讲练结合。中考复习应将其中的难题剖析成基本题求解,学会把未知问题化为已知问题,复杂问题化解为简单问题,非常规问题化为常规问题,总可以获得解题途径。   中考数学计算量很大,所以同学们一定要细心计算。每个学生都希望中考试卷能够“正确迅速、整洁完成”,那平时就不要忘记基本功的训练,过好审题关、表达关和书写关。   另外,“名师之旅”助学教师指出,知识点的全面梳理很重要,包括归纳重要的数学思想方法和归纳重要题型的解题方法,如配方法、换元法、待定系数法、因式分解法等。还要重视对数学思想的理解及运用,如函数思想、方程思想、数形结合思想、分类讨论思想、化归思想等等。   英语 每天开口读15分钟短文   制定一个适合自己的复习计划使自己成为复习的主体。每天要按计划坚持复习课本知识,熟记并能运用课标要求的单词、习惯用语或固定搭配,以及各种句法、语法、话题等知识。每天听一套15至20分钟的听力练习,读15分钟左右的短文,并读出声以增强语感,对提高写作能力也一定有所帮助。把复习中所有练习整理好,把重点放在以前出错的题目上,这样就能查漏补缺,巩固以前没有掌握好的知识点。 复习好就不怕啦!
多吃些巧克力 做深呼吸
深呼吸,看风景
保证睡眠,睡眠不足会情绪低落,影响记忆力和发挥。 不要太晚休息,除非是临时抱佛脚,一般平时有基础的话题目相对都是不会太难的,因为考试都有复习范围的,要相信自己。 不要在大脑不活跃的时候看书,记忆不好,被了很久又忘记了,心浮气躁。 心态要放好,不要把分数看的太死,分数不代表能力,失败也不代表没有机会了,有时候多少有些运气在里面,要知道,你难,别人也难,要简单大家一样简单,所以尽力就好。 考完单科后不要去回忆答案,要好好把握后面的考试,如果发现答案错了,反而后面的影响发挥,所以没有必要,要估分等考完在说。 不要吃太油腻的食品,不要突然改变饮食、做做简单的基础题目,增加信心,不要和父母谈成功和失败的问题。 有恐考症的人可以在医生的指导下临时服用一些提神的药,但是不能过量,不能长期服用,会有依赖和副作用,有些药会有让人昏昏沉沉的。 要相信自己的能力,避免一直焦虑及反复想同一个问题,没有自信就会不断的怀疑自己,增加压力。 甜的食品可以缓解情绪,但是不要吃太多,会脱水。
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