没什么可失去的。你说会影响你的生活规律。这是借口，是你不帮助同事的表现。看到这个问答，我还以为之前有个笑话。总经理、秘书和客户正乘电梯上楼。突然总经理在电梯里放屁，秘书爽朗地说。不，我没有。电梯里空间很小，总经理觉得很尴尬。他的脸变红了，他丢脸了。
同事想把交接班提前半小时，因为她下班有事，我不同意，因为影响了我的生活规律，好吗？
看到这个问答，我想到以前有一个段子:总经理，秘书和客户在通过电梯上楼，在电梯里突然总经理放了一个屁，秘书很爽快地说:不是我，电梯里空间很小，总经理感到很尴尬脸色瞬间通红，颜面扫地。第二天秘书上班的时候，在总经理办公室里接到总经理给秘书的辞职书，总经理把这个秘书辞掉了。秘书很总经理说他平时工作很认真卖力，为啥辞掉他，总经理对秘书说:你屁大的事都承担不了，要你何用。
秘书灰溜溜地离开了他喜欢工作的岗位。题主提出的与同事交接班提前半个小时，也就是说你与你的同事在公司里上班，一个班组所干工作的性质是一样的，工作时间是一样，你公司里规定下午4:30下班，你的同事因为家里有事，想提前半个小时下班，叫你4:00去交接班。工作期间没有变，我认为这时可以的。这没有什么损失，你说会影响你的生活规律，这是借口，这是你不帮助同事的表现。
和同事都在一个公司里上班，大家都是互帮互助，你敬我爱，关系其乐融融，你在这方面帮助同事，你的同事会感激你的，你如果有事他会给你替班，或者说请你到他家里吃饭。那样你们的关系会相处的很好。你不要以为你在公司里你上下班准时，该你干活的活你干，不该你干的活你不干，这是你的本分工作。其实这是你为人处世的弊端，这个问题很严重，你一定要改，如果你跟你一个班组的同事关系都搞不好，你跟其他人关系可想而知，到哪个地方别人都会给你贴上一个固执己见的标签。
生活有人坚持每天五点半起床跑步，那你觉得这人生活或工作会达到平常人达不到的高度吗？
首先你做这么一件事情是为了什么？我差不多有一年的时间都是早上5:00起床的。时间允许的情况下，我一般是5:006:00会去跑步。跑步回到家里早饭用煮蛋器蒸上鸡蛋。然后自己会去洗澡化妆。差不多是在6:30左右出门，去上班。晚上5:00下班,马上去赶公交车。6:00的兼职，9:00下班，然后坐公交车回家大概是10:00到家里。
到家以后还要写5篇稿子。11:30之前，上床睡觉。说实话真的是有点累，有时候也会感到很疲倦但是对于一个创业失败还负债累累的人来说努力的挣每一分钱，是很重要的也是维护自己尊严最后的方式路上我还要完成英语学习当当读书计划因为我要给自己规划要做一个自媒体的还有给自己规划要去5年之内考一个硕士。这就是我每天过得非常忙碌。
北京通勤单程1个半小时，可怜吗？
我不知道用可怜这个词是否恰当，但每天这么长的通勤时间，真够辛苦的。天天如此，我很佩服。您问能否坚持，这取决于您自己。每个人的价值观不同，自身情况不同，承受能力也不一样，肯定是有人能坚持，有人会另谋出路。很难一概而论。我们公司里有一位同事住在燕郊，听他说每天六点多就出门。还有一位住在昌平县城，也是六点多一点儿出门。
也就是说，住在城里的同事还在睡觉，其他人已经在路上了。你也谈到了无车。不知道你日常通勤路线上的公交车是不是特别不方便？我的感觉是，只要有地铁或者公交专用道，大多数情况下都比自己开车划算。不仅能控制时间，还能省钱——除了单位停车免费。比如刚才住在昌平的那个，有车，但是不能上班。一是时间不可控，二是每个月800块钱他要多花停车费。
