nike跑步鞋怎么选？
谢邀，不管选什么跑鞋，首先要看自己的脚型是不是高低弓足或内外旋足，是的话选择支撑或稳定型跑鞋，否则普通缓震跑鞋就行。特殊脚型，建议考虑亚瑟士GEL-KAYANO，GT-2000或1000。或者圣康尼的支撑、稳定型跑鞋。这两个品牌的跑鞋都是顶级跑鞋，而且产品介绍比较详细，会介绍适合什么样的足型。这两个品牌的实体店比较少，想试鞋比较麻烦，尤其是圣康尼。
耐克的支撑和稳定型跑鞋虽然也还可以，但是产品介绍里 不现实适合什么足型，咨询客服也很难得到满意的回答。其次看脚掌着地方式，不同脚掌着地方式适应不同前后鞋底高度差的跑鞋，简单说，后脚跟着地适合10-12毫米，全脚掌适合8-10毫米左右，前脚掌着地适合0-6毫米左右的跑鞋。但是这个界限现在有点模糊。一般情况下，普通跑者，尤其是没有经过长期训练的跑者，鞋底高度差一般不要低于8毫米。
大体重跑者，最好选择鞋底厚一点的跑鞋，虽然鞋底厚不代表缓震性就一点特别好，但是至少大多数要好一点。体重也是重要参考因素，我觉得体重较轻、配速较慢的跑者，尽量不要选择适合大体重跑者的跑鞋。大体重跑者不要选择适合轻体重跑者的跑鞋就行。路况、单次跑量、总跑量等因素对刚开始减肥的跑者来说影响不大。耐克的react跑鞋是针对阿迪达斯的boost而推出的一种跑鞋。
是面向普通跑者，柔软、轻量、耐久、回弹性都不错，明显好于普通缓震材料的跑鞋。相对来说更适合大体重，对脚感和支撑性要求稍高的跑者。zoom跑鞋的稳定型比较好，重量相对比较轻，缓震性和舒适性也都不错，缓震性很好，舒适度也比较高。zoom和react相比较的话，除了耐久性上zoom稍微差一点之外，其它方面还是zoom好一点。
react缓震是依靠整块react材料进行缓震，zoom则是依靠鞋中底的zoom气垫进行缓震。相当于一个是材料缓震，一个是结构缓震，结构缓震的跑鞋，一旦缓震结构被破坏，哪怕只是一点损伤，整双鞋离报废也就不远了。两种跑鞋在脚感上的差别，就像是一个是侧重踩下去的柔软感，一个侧重起步时的反弹。但实际上两者差别并不明显，可以说十分接近。
如果刚开始跑步，体重比较大，建议选择react。如果想提高配速、跑长跑，建议选择zoom。对提问者来说，只要不是竞速跑，没必要在意跑鞋重量，即使相差十几二十克，对大多数人来说并没有什么实际意义。重量上的差异，只对高水平选手有意义。也就是说，具体选择哪款鞋要看提问者的跑步能力和目标要求。题图中的zoom fly，这个系列是竞速系列的训练跑鞋，如果没有足够的跑步能力，这个系列不太适合提问者。
但是现在的zoom fly系列跑鞋，也有适合休闲跑步的款式，具体要咨询客服，如果是休闲跑鞋，普通跑者穿也没问题，如果过于专业，还是不要购买比较好。耐克的zoom跑鞋中，分全掌zoom和半掌zoom，半掌zoom只在鞋后跟部分有zoom气垫，最好选择全掌zoom。性价比比较好的zoom跑鞋，我建议看看Pegasus 36，价格适中，性能不错。
我选鞋，只看跑鞋中底，只注重跑鞋缓震性、支撑性和稳定性，从来不注意鞋面。我觉得任何一块差不多的跑鞋的鞋面，在透气性、包裹性、舒适性等方面都不会差太多。几乎都没问题，完全可以放心。如果有防水、保暖等特殊要求，才需要注意鞋面技术。Pegasus turbo 2，是竞赛级别的缓震跑鞋，对刚开始跑步的人来说也有的不太适合。
下面四张图片是耐克跑鞋的分类，仅供参考。顺便再说一句，阿迪达斯的ultra boost跑鞋单次跑量只有10公里，对普通减脂者来说足够用，前后鞋底高度差10毫米，适合后脚跟过渡到全脚掌着地的跑者。舒适度和总跑量都很好。目前应该适合提问者，如果要提高单次跑量，比如十三四公里以上的跑量，有点不太合适。boost跑鞋系列很多，不是每一双boost跑鞋都适合长跑。
在我眼里，我宁愿选择vengeful、energy、supernova这几个系列的跑鞋，竞速跑鞋中Adizero Boston、tempo基本上就可以了，要是跑步能力很强，可以考虑adios等系列。耐克和阿迪等品牌，都有一些联名款，我觉得没什么必要购买联名款跑鞋。除非性能有很大幅度提升，或者特别喜欢。
NIKE鞋真假如何辨别？
鞋子我不太懂鉴定 但是我自己是从事服装行业 做champion 斐乐一类的潮牌 鉴定原理应该也是相通的，通过肉眼鉴别面料 洗标 袖标 吊牌 走线等细节也是能够区分真假的。像champion这个牌子 洗标和袖标都是日本客供 一般光是看袖标就能pass掉市面98%的假货，再结合领标和水洗唛 就能鉴定是否正品了。
而仿的最厉害的美版，鉴定就比较麻烦，只能结合所有的细节一并判断，再而，美版的冠军质量跟工艺处理都没有日版的好，所以，初次接触冠军的朋友我还是建议先试试日版，日版的版型也更时候我们亚洲人。再来说说fila，斐乐这个意大利牌子在被韩国收购之后，迅速在中国市场崛起，款式青春运动风，随之而来的也是铺天盖地的仿货，在接触国内代工厂的不短的一段时间里，也摸索出自己鉴定file的小窍门，去区分市面的那些假货。
耐克是如何成功的？如何起家的？
作为一个运动爱好者，一个穿裙子也会踩运动鞋的股民，最近，我经常灵魂一问：为啥没买体育股，是谁在我眼前遮住了帘忘了掀开？李宁今年股价涨了2倍左右，市值五百多亿港币；安踏今年将近翻倍，市值一千七百多亿港币；行业老大耐克，股价最近在公布财报后又新高了，现在市值一千四百多亿美。更别提前段时间，国内鞋圈的炒鞋热浪了。
今年3月，售价1399元的AJ6樱花粉“摇号”限量发售，有30万人参与。不经意间，买鞋如买房买车了？还有币圈交易所，趁势做潮牌通证，你可以兑换实物，也可以像交易股票和币一样通过买卖获利。图：Highsnobiety发布的一季度运动鞋最贵top10榜单（交易价格非发售价）欧洲潮流媒体Highsnobiety携StockX球鞋交易平台，基于后者的真实交易数据，每季度都会发布报告。
今年一季度，永久和阿迪联名款鞋就登上榜单，成为第六贵的运动鞋，成交价1900美元！图：这几年“国潮”风起，永久自行车和阿迪达斯联名款，自行车logo 拼音YONGJIU，get到了吗？但报告解释了，说只有一个成交记录是1900美元，其他的成交价都在85美元左右。那位买家，是手抖多填了个0么？我查了下某宝官方旗舰店和几个潮鞋交易app，目前仍有现货，价格在几百到一千元左右。
图：直男们是有多喜欢AJ？抖音博主告诉你，用AJ新鞋泡麦片，吃饭都是香的。球鞋当然有广泛的爱好者群体，某些限量鞋款就成了诸多爱好者的心头肉。饥饿营销虽然老掉牙但还是很管用，不光限总量，还限地区。当年的椰子鞋750总共发不到9000双，中国大陆地区只有十几双，被炒到了几万块，至今仍有网友后悔没买到。人为的限量造成的稀缺和市场热点，据行业大玩家说，本质上还是营销行为。
球鞋炒成天价未必是品牌方的初衷，但是哪里有套利空间，哪里就有炒家。图：2015年在Sneaker圈里被称为“椰子年”。几年前，金·卡戴珊在Instagram上发了一条儿童版椰子鞋的推送，得到了一百万个点赞。有交易平台编制了炒鞋三大指数：AJ指数、耐克指数和阿迪达斯指数，也对应了交易最活跃的三个品牌系列Air Jordan、Nike和椰子鞋（Yeezy）。
前两个都是耐克旗下的（匡威Converse也是），而椰子鞋最初也是耐克与著名音乐人、金·卡戴珊的老公侃爷（Kanye West）合作推出的。据说，双方因为版税和品牌规划的问题闹掰。侃爷认为Yeezy可以和AJ相提并论了，而耐克却认为该系列和其一贯的品牌策略相背离，并且以其非运动员的身份拒绝支付版税。于是2013年侃爷转向和阿迪合作，此后他们的合作鞋款上市后，让阿迪在二手球鞋交易市场的份额飙升了几十倍。
好了，该说回耐克的两个创始人和现任董事长兼CEO了。奈特、鲍尔曼和耐克图：喜欢戴墨镜的奈特1938年，《俄勒冈期刊》的出版商家有个小朋友出生了，起名叫菲尔·奈特（Phil Knight），他很早就喜欢体育运动。进入俄勒冈大学后，学的是工商行政管理，但同时他也是一名长跑运动员（成绩不算很好）。他的教练叫贝尔·鲍尔曼（Bill Bowerman），也是牛人一个，当过战斗英雄，美国著名的田径教练，其父曾任俄勒冈州州长。
两个人对当时的跑鞋很不满，鲍尔曼经常“偷走”运动员的鞋子，回去改动一点再还回来。嗯，不过据奈特回忆，改动后的鞋子不是让他们没法保持标准姿势，就是让双脚出血。他说，那些更有天赋的队员，鲍尔曼不敢胡乱尝试，而自己不是队里成绩最好的，所以成了重点实验对象，穿着各种改造过的鞋子，他都数不清自己跑输了多少回。图：有兴趣的可以读读这本畅销书，菲尔的亲笔自传《鞋狗》（SHOE DOG），书里有大量公司早期鸡飞狗跳的创业细节。
他延续了别人的说法，把那些全身心投入去制造、销售、购买或设计鞋子的人亲切称为shoe dog（鞋狗），听上去跟单身狗有异曲同工之妙……1962年，奈特从斯坦福大学毕业，获MBA学位。读书期间，他还没放弃研究跑鞋，在一门创业课上，他写了篇论文，主旨大概是“日本运动鞋有望打败市场上占主导地位的德国运动鞋”（类似日本相机撼动德国相机的市场地位），班上同学对此毫无兴趣和反应，但是教授给论文打了A。
奈特的脚步也没有就此打住。毕业后，不循规蹈矩的他决定去日本找家制鞋公司，向他们推销自己的疯狂想法。卖掉了自己的爱车（一辆深红色的名爵） 原有储蓄共1500美元，遗憾年轻时没多出去走走的父亲竟也欣然同意资助，邀上一个同样有兴趣的同学卡特，俩人就踏上了旅途。走出俄勒冈飞往檀香山，沙滩、海浪、酒吧，他们决定暂时留下，还找了份推销工作，奈特回忆说，那段日子相当幸福，跟天堂似的。
不久之后，那位卡特同学遇上了一位美丽的夏威夷少女，决定真的留下了。奈特则挥手告别，继续旅行。终于到达了向往已久的日本，拜访鬼冢公司，奈特随口号称自己来自美国蓝带体育公司，会谈持续了两个小时，他口头上拿下了鬼冢虎品牌在美的代理权，并让父亲电汇了50美元作为订金。之后，环球旅行继续，奈特游览了中国香港、菲律宾、希腊（NIKE就是胜利女神雅典娜的名字）等亚非欧许多胜地。
1963年2月，环球之旅结束，奈特在生日当天回到家中。之后，他听取了父亲老朋友的建议，考取了注册会计师证，进了一家会计师事务所开始了忙碌的工作，然而内心仍有些许不甘。图：奈特给同学卡特写信，来自：《鞋狗》还记得给鬼冢公司那50美元订金吗？过去了一年多，1964年第一周，12双鞋终于邮到了。奈特马上给自己的田径教练鲍尔曼送了两双，他本意是想让自己喜爱的教练给运动员订些鞋，没想到，鲍尔曼提出合伙做生意。
图：鲍尔曼很快，两人达成协议各出500美元，51比49成立公司，奈特掌握运营控制权，蓝带体育公司终于落地了。同年，他们成为鬼冢公司在美国西部13个州的经销商，过了很久又取得了全美国的代理权。很难想象，实际那个年代，出门跑几公里会被人看作怪胎，为了愉悦而跑步，为了锻炼而跑步，为了健康而跑步，都是闻所未闻的。
很多人还喜欢嘲笑跑步者，甚至朝他们扔啤酒罐或者苏打饮料。直到1967年，鲍尔曼与心脏病专家出版了一本关于锻炼身体的书《慢跑》（Jogging），销量达到了一百多万本，让美国很多“沙发里的土豆”开始重视运动，改变了“跑步”一词的内涵。在这前后，蓝带公司鬼冢鞋的销量增长很快，但是问题也很多。公司并不怎么盈利，总是把所有的钱用来订新的鞋子，贷款也不断提升（那时候商业银行不太注重现金流和营收增长，更多的是关心现金余额，所以蓝带贷款时困难重重），品牌商发货缓慢等等问题一箩筐。
奈特觉得公司随时可能崩盘，为了给自己留条后路，他经营公司的同时还进了普华会计师事务所工作，后来还得到一份大学助理教授的工作（在这份工作中遇到了另一半~）。1969年，销售额逼近30万美金大关，奈特终于大胆从学校离职，全身心投入自己的公司事业，并给自己开了1.8万美金的年薪。图：这几年非常流行的鬼冢虎阿甘鞋1970年，鬼冢公司做了个调查，70%的美国跑步运动员都有一双鬼冢虎。
并预计下一财年销售额能达到2200万美元，其中一大块来自美国。上一份合约到期后，奈特希望续约5年，但是鬼冢公司只同意3年，原因后来才得知，原来他们正在考虑与蓝带公司一刀两断，私下在调查新的候选公司。1971年，蓝带和鬼冢公司关系几近破裂，日方代表提出收购51%的蓝带公司股份，与此同时，银行拒绝继续为蓝带贷款。
公司濒临绝境，于是转向新的合作对象——日商岩井，并注册了NIKE商标，还发行了20万份可转换债券（很快被全部认购）。图：鲍尔曼主导设计的Nike Cortez和华夫鞋（鞋底最初真的是拿华夫饼机实验做的）畅销至今，有骨科医生说，Cortez是首款能让阿克琉斯松一口气的鞋。1972年，耐克鞋在一场展销会上正式推出，蓝带和鬼冢的合作关系彻底完了，鬼冢公司提出让鲍尔曼担任顾问，鲍尔曼直接拒绝了，并将对方视为竞争对手。
当时美国的运动鞋市场已然是片红海，竞争对手包括大家熟悉的阿迪达斯（1949年在德国创办）、彪马（阿道夫两兄弟创办了阿迪，分道扬镳后，哥哥开创了该品牌）、New Balance（1906年在美国波士顿成立）等等。同年的慕尼黑奥运会发生了震惊世界的惨案，加上意料之外的糟糕成绩，作为美国田径队主教练的鲍尔曼，人生进入低谷，不久后宣布退休。
“懦夫从不启程，弱者死于路中，只剩我们前行。”很快，蓝带花了一万美金签了一名网球运动员，有了第一位代言人。奈特一直都拒绝减缓公司的发展速度，所以经常没有现金并且处于赊欠的境地。1973年初，公司共30多名员工，上一年的财务数据出来了，蓝带公司的销售额达到了320万美元（此后数年高速增长），但出现了第一次净亏损——5.7万美元。
投资者非常不满，对公司和奈特本人都不看好，他在书里说，感觉自己可能要在有两个孩子的情况下失业了。1974年，财务数据显示，上一年的销售额又增了50%达480万美元。蓝带和鬼冢公司漫长的官司也胜诉了，收到40万美元的和解金。1976年，融资对蓝带来说一直是大事，经过讨论，他们决定不上市，继续向银行贷款，但银行要求奈特和鲍尔曼作为大股东以个人名义进行担保（以前一直是这么做的）。
这一次，鲍尔曼犹豫了，之前的创伤让他意志消沉，得意弟子“跑神”普雷方丹车祸早逝更是雪上加霜，退休的鲍尔曼不想承担任何风险了，他坚决想将股份低价转让给奈特。奈特不想失去公司的基石和“灵魂靠山”，最终同意购买，但请鲍尔曼留下做副总裁并保留一定股份。顺理成章，公司名称也改为耐克。同年，他们选择了中国台湾作为新的海外制造基地。
照奈特的说法，中国是“一个有20亿只脚的地方”。1977年末，耐克的销售额将近7000万美元，此后一年增加了服装部门。1979年，耐克逐渐走入正轨，销售额1.4亿美元，鞋子的质量也在快速提升。图：耐克自上市以来的股价走势1980年，耐克在美国的市场份额首次超越了阿迪达斯，和中国大陆两家工厂签约。年底，耐克成功上市。
奈特（42岁）身价一亿多美元，鲍尔曼（69岁）约900万美元，其他几位早期员工各约600万美元。图：抖音上的一个梗，点赞数50.5万。可以让你踩他AJ鞋的直男，大概对你是真爱了。1984年，耐克签下了崭露头角的新秀迈克尔·乔丹作为代言人，让他出现在耐克的鞋子上，甚至还赠予他股票，前无古人的策略让很多人不解。
图：2019年二季度最贵（成交价）运动鞋前三都被Air Jordan占据1985年，耐克发布了Air Jordan 1，这个系列大获成功，一直火到了30多年后的今天，某些款式不断被炒至几千美金，经常登上最贵成交运动鞋榜单前几名。1999年，耐克的创始人之一鲍尔曼去世，享年88岁。2018年，根据福布斯的榜单，奈特以306亿美金的身价在美国富豪中排在第16位，耐克也早已成为行业老大。
新领袖：现任董事长兼CEO马克·帕克马克·帕克（Mark Parker）1955年出生，比创始人奈特小17岁。1977年毕业于宾夕法尼亚州立大学，获政治学学士学位。1979年，帕克作为鞋类设计师进入耐克研发中心，此后再也没有离开过耐克，可以说是奈特看着成长起来的。帕克参与了多款耐克最著名的运动鞋的开发工作，他的名字也出现在了专利上，以表彰他在研发“可视性气垫设计”技术(Visible Air)当中发挥的作用。
1997年，耐克在美国鞋市的份额高达40%，奈特开始放手，将CEO之职交给了长期从事产品研发的汤姆·克拉克，但此后耐克的高速增长戛然停止，甚至出现了下滑。图：帕克的西装 运动鞋范1999年，奈特炒掉了克拉克，提拔了帕克作为耐克品牌的联席CEO之一。帕克和奈特有很多共同之处，都是性格内向，都曾是跑步运动员（帕克身高1.93米）。
2004年，长子马修因为潜水发生意外去世，奈特备受打击，很快退居二线，只保留董事长的职位。他产生了引入外部人员的想法，从庄臣公司找了一位接班人佩雷斯。图：奈特的小儿子Travis，执导过变形金刚独立电影《大黄蜂》，被网友戏称，如果拍不好只能回去继承千亿家业。2006年1月，因和奈特在长期战略上意见分歧很大，当了13个月CEO的佩雷斯宣布辞职。
时任耐克品牌联席总裁帕克继任集团CEO之职。图片来自《财富》：帕克担任CEO期间，耐克股价涨了5倍，遥遥领先于标普500指数。而2015年，阿迪达斯的市值跌到了耐克的1/3，更换CEO后并改变策略后，股价触底反弹，如今也翻番了。帕克很早就大刀阔斧把平面和电视广告费削减了40%，然后加大投入数字营销。他本人非常低调，作为耐克HTM团队成员（“日本潮流教父”藤原浩Hiroshi Fujiwara、Tinker Hatfield和Mark Parker，从2002年成立起，就一直创新和探索打造独特前卫的鞋款），至今仍然不放弃老本行设计。
据耐克员工说，帕克每次参会，腋下都会夹着一个笔记本，其中画满了新产品的素描图。“归根结底，消费者是通过购买产品表达对公司的认可，作为CEO，我绝对会把创新设计看成最重要的任务。耐克的成功即源于此。”帕克表示，“不过，不幸的是很多企业都没有意识到这一点，只把设计当成营销工具。图：帕克的办公室，他喜欢收藏艺术品，喜欢“视觉刺激”。
图：这是“鞋狗”？2015年，帕克被《财富》杂志评选被年度商业人物。耐克也宣布将给予帕克较以往年度奖励10倍的股票（价值约3000万美元）以示激励，希望他继续留任5年。2016年，61岁的帕克又接任奈特成为董事长，奈特时代至此完全谢幕。但这一年，耐克的股价持续震荡走低。图：同期，阿迪达斯的Stan Smith销量猛增，时尚博主几乎人手一双研究机构称，耐克的问题在于没有跟上最新的时尚潮流，输给了潮牌。
因为当下年轻的消费者关心的不是运动鞋的实用性能，而是其时尚的外表，在高端市场尤甚（鄙视链顶端，360美元以上价位）。数据也表明，2016年运动鞋市场整体萎缩了26%。不过此时，这股风还没在中国卷起狂浪，大中华区的销量仍在增长，并成为耐克最大的增长引擎。到了2017年年中，耐克市值已蒸发了两百多亿美元，小摩将股票评级从持有降到中性。
耐克宣布了金融危机后的首次裁员，减少25%的款式。奈特此前提出的“三双计划”（triple-double：双倍创新2X Innovation、双倍速度2X Speed、双倍联系2X Direct）在慢慢奏效。2017财年，耐克的电商布局取得了里程碑的业绩，官网和Nike Apps带来的营收已超过20亿美元，两年翻番。
另外，耐克的战略转型还包括重要的一环：加快产品的迭代速度！参考Zara等快时尚的模式，更新周期从几个月骤减到几周，同时也减少每款产品的供货量……接下来发生了什么，你看到了吧？品牌方通过限量发售的方式人为制造了稀缺性和市场热点，而超级玩家有大量货源（渠道不明，有传闻说是从品牌方直接拿货），通过小中间商出货，而大量消费者若想要限量版，只能抽签（概率极低），或是从中间商和中签用户处购买，于是催生出了独特的转卖二级市场、炒鞋者、天价球鞋以及假货，而且这个市场仍在增长。
阿迪达斯的Boost和耐克的Air气垫，谁的缓震技术更胜一筹？
首先感谢邀请。adidas的boost这几年的确是风头正旺作为全球最受欢迎的运动品牌之一，Adidas的运动装备并不比NIKE弱，相对于NIKE的时尚Adidas的专业细分更为明确，专业和时尚的分界线也很清晰。在同等价位的情况下，阿迪达斯Adidas的性价比一般来讲比nike还高。尤其是Adidas推出新的中底材质boost，并将这种材质毅然决然的运用在它所有的鞋型上之后，它的技术和品牌特征也越来越清晰。
此刻大家不得不承认，曾经那些看上去和廉价泡沫差不多的东西，的确让人很是担忧……但问世以来，却有越来越多的人掉进了 阿迪达斯 Adidas的这个坑里……14年肯尼亚选手Kimetto穿着它夺得柏林马拉松的金牌，同时还创下了2小时2分57秒的记录。他穿着的正是Boost中底的 阿迪达斯 AdidasBoost2跑鞋。
阿迪达斯 AdidasBoost跑鞋也从此变成了冠军跑鞋。2015年春天最热门的跑鞋产品无疑非 阿迪达斯 Adidas推出的Ultra Boost莫属了，无论从外形设计还是革命性的鞋底改造，Ultra Boost都重新定义了人们心中原来对于跑鞋的理解。Ultra Boost鞋面采用了 阿迪达斯 Adidas独创的Primeknit一体编织技术，带来出色包裹性的同时赋予双脚最佳的透气性和舒适度。
Ultra Boost的全新Boost中底增强了20%的性能，更为细密的Boost颗粒带来超强能量反馈与减震感受。max的话简单说就是直接灌注于橡胶气室内部的气压比zoom更高的气垫，特点是吸收冲击力强，反馈感觉低，最早也是应用于跑鞋（忘记了应该是？）的科技，缺点是由于特点导致的如果冲击不够大则反馈感觉较低，就是俗称的『硬』。
